普通に飲もうよ・・・

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200406

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七味

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七味 @ ankonanoさんへ会員証は戻って来たけど、あまり後味の良…

ankonano @ Re:色々あって疲れた(06/29) 残念な体験でしたね。せっかくすっきり…

七味 @ 次は中に何か入れたいゆめこ5948さんへ美味しそうに見えま…

ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

日曜日にプールの友人達と飲みに行ったのですが、この友人達との場合は　(^_^;)　普通一般の人々のようにスムーズには飲み会にならないのです。
集合時間は夕方の５時、場所はプールへ。　（飲み屋さんではない処がミソです）
そう　(^O^)／　飲む前に泳ぐんです、曰く「少し泳いだ方がビールも美味しく飲めるから」だそうです・・・
で、その少しってのが曲者で、昨日は２５００ｍになってました。
内容は５０ｍを５０本、キックやプル、コンメなど色々取り揃えたメニューが出来上がっていました。。。　こういう処は細かい。
確かに泳いだ後のビールは格別なんですけどね～～
酔いが回るのも早いです。
ほろ酔い加減のいい気分に任せて日本酒をグビグビと飲んでいたので　(ーー;)　当然のように今朝は最低のコンディションでした。
朝起きると、お腹はもたれまくっているし、
太ももや肩は筋肉痛でバリバリだし、

金曜日のボディパンプから始まって。

土曜日マスターズスイム、日曜日飲み会の自主トレ？、そして今日もマスターズスイムと
３日連続で２０００ｍくらい泳いでいる。
筋肉痛が抜ける暇がないです。
ってか、筋肉痛を増やしてるし～

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Last updated February 24, 2009 12:09:58 AM
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■コメント

Re:普通に飲もうよ・・・(02/23)

まいまいまいこーさん

七味さん

すごい運動量だろうね
消費も
だけどその後の摂取カロリーはそれ以上？
運動した後の飲み会は体がアルコールをどんどん吸収しますね (February 24, 2009 07:18:06 PM)

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まいまいまいこーさんへ

七味さん

やっと足の傷口のかさぶたが取れたので、今までの反動もあって、ガシガシと泳いでいます　(^O^)／
今日も１５００ほどだけど泳いできました！
（泳いでばかりなので、ジムの方はお留守になってるのですが・・）

摂取カロリーも多かったと思います、途中から訳が分からなくなってしまったので　(ーー;)　どんだけ飲んだか不明なのですが～
(February 25, 2009 12:22:55 AM)

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