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毎朝のアクティブ瞑想 毎朝・毎回 いろいろなことを気づかせてもらえる
同じことを 毎朝おこなっているのに 1度として同じ感覚がないのが まず不思議
知っている人に言わせりゃ ・・・ あたりまえ
B66 The Actress (女優) を使い始めても なかなか役割に徹する感覚がつかめず
混乱しているような自分がいる
妻であり 母・嫁・セラピスト・エステティシャン・・・そういう 役わりではない
現世における 使命的な役割
またまた マインドがぐーるぐる
3歳児 自分のやりたい放題 やっていた子供が 1歩づつ親から離れ 社会 に出て行くと
やりたいことはできなくなるし やりたくもないことをやらねばならなくなる
その狭間の感覚をもった
自分のペースでの深呼吸から おりこうぶって 物事を遂行していかざるおえない状態に変化していく 何とも言えない いやあ~な 感覚
子供のころは 意識もなく それが良いこと!! とされて なされてきてしまった その流れを
今朝は すごく意識的に その流れていく 自分の中の変化を みていた
何とも言えない 感覚 胃のあたりが ぐるぐる渦巻き 違和感がある
でも まるで人ごとのようにも 感じられる
STOP!! の声 やっぱり 一味 ちがう感覚
だから やめられないのかもしれない
さてさて また新しい気づきの 明日がやってくるのかな