早起きで夢実現

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Jun 4, 2005
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テーマ: 早起き(388)
カテゴリ: 早起き
起床時間 7:45

  計算     (2分) ※百ます計算…11日目(引き算)
  英文音読  (15分) ※英会話ぜったい音読・入門編…L11~13
  英文筆写  (15分) ※英会話ぜったい音読・入門編…L12
  速聴     (20分) ※勝利への道
  TOEIC対策 (2時間30分) ※TLTソフト…単熟語LA・語彙語法 

 今日は7時45分に起きた。こんな時間に起きたのは、本当に
 久しぶり。寝坊というよりは、心と体が自然に「そうしたほう
 が良い」と叫んでいたからだ。週末はいろいろな意味で疲労が
 ピークに達している。早起きはできても、土曜日の早朝は気持
 ちが乗らないのだ。しかし今朝7時45分に起きてみて気分爽快
 だった。仕事は休みなので朝食後に勉強もできるしかなり集中
 できた。もちろん1週間の睡眠不足を解消するという意味もあ
 る。実は、週に寝だめする日を1日だけ入れるというのは、以
 前から考えていた。そもそも私の朝4時起きはあの大平光代氏
 (弁護士・大阪市助役)を真似たもので、大平氏も週1日だけ日
 曜日に寝ねだめする日を設けている。これもメリハリの一環、
 きっと良い影響をもたらすと確信している。

 それでは、明朝に備えてGood Night!







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Last updated  Jun 4, 2005 09:43:31 PM
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ほどほどに  
メリハリはあるだろうけど、あまり無理しないように
体は正直ですよ。
でもそれが出来ている若さがうらやましい。 (Jun 4, 2005 11:17:11 PM)

Re:早起きを見直す(06/04)  
月姫1202  さん
私のように、ゆったりしすぎはいけませんが
日曜くらい、そのような日と決めてそのように
されるのには賛成です。ぽきっと折れないように
しなやかでいて下さい。 (Jun 4, 2005 11:24:32 PM)

Re:ほどほどに(06/04)  
steady7  さん
サクラ1958さん
-----
本当に身体は正直です。
これからも心と体の対話を心がけたいと思います。 (Jun 5, 2005 09:07:47 AM)

Re[1]:早起きを見直す(06/04)  
steady7  さん
月姫1202さん
-----
今のところは、土曜日が適当かなと思い試していくつもりです。目を患っていても休まなかったのは、早起きのリズムが崩れるのを恐れていたからです。でも体の生理が慣れたみたいなので1日休みをいれても大丈夫だと思えるようになりました。何事にも「しなやかさ」は大切だと私も改めて思った次第です。 (Jun 5, 2005 09:14:30 AM)

Re:早起きを見直す(06/04)  
fujisan3389  さん
はじめまして。簿記侍と申します。アクセスありがとうございます。朝の早起きは慣れると気持ちのいいものです。来週の簿記の本試験は朝9時からなので受験生の方に朝型を勧めてるところです。 (Jun 5, 2005 09:23:00 AM)

Re[1]:早起きを見直す(06/04)  
steady7  さん
fujisan3389さん
-----
初めまして。簿記侍とはカッコイイHNですね。
私もいくつか取得したい資格がございます。
その時に簿記は避けて通れないような気がしております。今後ともよろしくお願いします。 (Jun 5, 2005 09:35:53 AM)

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