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ハーブと一緒に私のスマートライフ

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ご訪問ありがとうございます。
横浜市在住のSumikoです。

自己紹介
北欧スウェーデンハウスでエコ生活を
実践している50代です。
中央大学卒業

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美容と健康に毎日飲みたい！ルイボスビューティーラバーズ

テーマ：いいもの見つけたよ(20268)

カテゴリ：ハーブ生活

ノンカフェインのお茶が大好きです。
特にハーブティーは私の生活に欠かせないお茶です。

ルイボスティーは、ノンカフェインなので数年前から愛飲しています。

今回は、ルイボス+9種の自然素材　ルイボスビューティーラバーズを飲んでみました。

金時ショウガ、キャンドルブッシュ、サラシア、杜仲茶、桑の葉茶の
5種類の燃焼・スリム系のお茶とルイボス、黒豆茶、ローズヒップ、ハニーブッシュ、
レモングラスのリラックスキレイ系のお茶をブレンドした美味しくて飲みやすいお茶です。

アラフィフの私は、イソフラボンを多く含む黒豆が入っているのが個人的にうれしい！

普段、殺菌効果のあるレモングラスやビタミンCの爆弾ローズヒップは、シングルで飲むことが多い。

でも、このお茶だとブレンドされているのでいろいろ飲む必要ないんですね。

1袋には30包入っています。

ひもなしのティーバッグになっています。

健康茶ってクセがあって美味しくないイメージだけどルイボスビューティーラバーズはクセがなくて、
とても飲みやすいのが特長です。
実際、私は毎日ごくごく飲んでいます。

ノンカフェイン なので、夜寝る前に飲むこともできます。

私は、朝から飲んでいます。
ティータイムだけではなく、お風呂上りに、そして食事時にも飲めます。

今の季節は寒いのでホットがおススメですが、冷やしてアイスにしてお風呂上りに飲むのもありです。

お酒の好きな人は焼酎割、ウイスキー割もいいかも！
夫婦でお酒を楽しむ方なら、是非ルイボスラバーズの焼酎割はおススメ。

飲み方ですが、一番おススメは煮出して飲むこと。
やかんに1包と水500-700㎖を入れて沸騰させ中火で5分程度煮だすのがおススメ。
健康茶は、煮だすことによってそれぞれの茶葉から成分がしっかり出るんですね。

もし無理なら蒸らす。
1包を350-500㎖のお湯に入れて3-5分蒸らすと美味しいお茶が完成です！