いつかもうすぐ・・

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2017/07/18

★ぎっくり腰★

(4)

カテゴリ：保育仕事

連休明け

9：30からのシフトで職場につくと・・
すでに登園していた可愛いクラスのこどもたちが満面の笑顔でお出迎え
1歳児のキラキラ笑顔は本当に天使のよう

2年ぶりの乳児クラス担任
毎日癒されながら仕事してる。

まあ、金曜日になれば終わったーーと安心するのだけど
休み明けは「また、元気に頑張ろう」楽しくなる。

そんな矢先・・体調崩しずっと休んでいた子が
泣きながら登園してきた
ひょいっと抱き上げた瞬間！！

ビキッー

そのまま動けない・・

園長先生はじめ他の先生がバタバタと対応してくれて
そのまま整形外科へ運ばれた

いわゆるぎっくり腰
人生初の、ぎっくり腰

本当に痛いのね、、まったく動けない。
情けないけど・・しばらく勤務できない

元気に走り回るおばちゃん保育士なのに・・
乳児クラスは体にくるよー気を付けてねの仲間の言葉通り
になってしまった。

無理は禁物。

しっかり治して元気に復活しなければねっ

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Last updated 2017/07/19　12:16:16 PM
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:★ぎっくり腰★(07/18)

もっちゃんさん

純代ちゃん、大事にしてね！

50肩にもこれから我々は気をつけないと＾＾ (2017/07/21　05:31:27 PM)

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Re:★ぎっくり腰★(07/18)

BlueRose0903 さん

ぎっくり腰はもう持病と言っても過言ではないくらい・・・
辛いですよね。。。ものすごくよ～～～～くわかります！
これは、ひたすら安静にするのが完治の近道！
とは言えムリしちゃうのよね・・・

治ったらハムストリングスのストレッチと体幹トレーニング！
最近は毎日のラジオ体操にハムストレッチと体幹トレを取り入れてます！
おかげでなのか、腰痛が激減しました！
3時間半のコンサートにも耐えられるように
お互い、カラダを労わって過ごしまSho=go!! (2017/07/24　05:21:20 PM)

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Re[1]:★ぎっくり腰★(07/18)

coro-na さん

もっちゃんさんへ
ありがとう。安静にして整骨院で調整してもらったらよくなったよ！
(2017/07/31　12:41:30 AM)

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Re[1]:★ぎっくり腰★(07/18)

coro-na さん

BlueRose0903さんへ
3時間半のコンサートに耐えること！一番重要かも♪
試してみます。ありがとう♪ (2017/07/31　12:43:23 AM)

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