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2004.12.12
テーマ： フルマラソンを完走しよう(43)
カテゴリ： 趣味のこと
県民駅伝に参加
笠松運動公園の周回コースはなかなか気持ちいいコース。
前週の反省を活かしてコースにあわせたペース配分で走れた。
寒かったけど充実したレースだった。
･･････････････････････････････････････････････
メールで書き込みしていたので、詳しい顛末を少し．．．
本当に寒い日だった。
ウォーミングアップをいくらしてもすぐに体が冷えてしまう感じがした。
この駅伝は１区間３ｋｍと短い距離での駅伝なので、間違えると波に乗れずに終わってしまう。
私の区間は５区間のうちの最後、いわゆるアンカーだった。
とにかく冷えないようにアップをしていたせいか、意外に早く順番が回ってきた。
寒さを考慮してゆっくり目に入る。
と意識しつつ、走り出してすぐにカーブの続く緩い下り。
こういったコースはリズムに乗りやすい。
最短コースをスピードを落とさないように走る。
そのままのペースで中盤を我慢しているうちに、後ろから聞こえていた足音が遠ざかる気配。
なんとか波に乗った感じで、残り１ｋｍ。
しかし、ここで１人に抜かれてしまう。
ライバルチームだったのでなんとかついて行きたかったが、力が違う気がした。
その後にも足音が聞こえていたが、振り返ると気持ちが萎える気がして振り替えれなかった。
なんとかそのまま踏ん張ってゴール。
スタート直後に１人抜いたので、順位的には変動なしでゴールできた。
区間タイムは１２’００”と自慢できるタイムではないが、自分としては満足のいく形で走れた。
チームは３１チーム中１２位となり、これもまずまずであった。
終了後はラーメン屋で反省会（なにも反省していないが．．．）。
結構飲む人たちが集まっていて、体協で予算が付いていることもあり、酒を頼むは、頼むは．．．
大ジョッキ２杯も飲むことになってしまった。
孝来の年末感謝欲張りオークション！ラーメン.編！
黒豚肉100%使用！肉汁ジュ！ 黒豚生餃子...25%OFF!!
笠松運動公園の周回コースはなかなか気持ちいいコース。
前週の反省を活かしてコースにあわせたペース配分で走れた。
寒かったけど充実したレースだった。
･･････････････････････････････････････････････
メールで書き込みしていたので、詳しい顛末を少し．．．
本当に寒い日だった。
ウォーミングアップをいくらしてもすぐに体が冷えてしまう感じがした。
この駅伝は１区間３ｋｍと短い距離での駅伝なので、間違えると波に乗れずに終わってしまう。
私の区間は５区間のうちの最後、いわゆるアンカーだった。
とにかく冷えないようにアップをしていたせいか、意外に早く順番が回ってきた。
寒さを考慮してゆっくり目に入る。
と意識しつつ、走り出してすぐにカーブの続く緩い下り。
こういったコースはリズムに乗りやすい。
最短コースをスピードを落とさないように走る。
そのままのペースで中盤を我慢しているうちに、後ろから聞こえていた足音が遠ざかる気配。
なんとか波に乗った感じで、残り１ｋｍ。
しかし、ここで１人に抜かれてしまう。
ライバルチームだったのでなんとかついて行きたかったが、力が違う気がした。
その後にも足音が聞こえていたが、振り返ると気持ちが萎える気がして振り替えれなかった。
なんとかそのまま踏ん張ってゴール。
スタート直後に１人抜いたので、順位的には変動なしでゴールできた。
区間タイムは１２’００”と自慢できるタイムではないが、自分としては満足のいく形で走れた。
チームは３１チーム中１２位となり、これもまずまずであった。
終了後はラーメン屋で反省会（なにも反省していないが．．．）。
結構飲む人たちが集まっていて、体協で予算が付いていることもあり、酒を頼むは、頼むは．．．
大ジョッキ２杯も飲むことになってしまった。
孝来の年末感謝欲張りオークション！ラーメン.編！
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Re:12日の日記(12/12)
のにょ
さん
寒い中駅伝お疲れ様です～♪
私は走るのは全く苦手なので、凄いなぁって思います(o'ｕ≦o)
何かスポーツしてみたいんですけどねぇ…。
唯一できるのは水泳のみ…。父はバスケをしてたので血は引き継いでるはずなんですけどなぁ。 (2004.12.12 18:30:06)
私は走るのは全く苦手なので、凄いなぁって思います(o'ｕ≦o)
何かスポーツしてみたいんですけどねぇ…。
唯一できるのは水泳のみ…。父はバスケをしてたので血は引き継いでるはずなんですけどなぁ。 (2004.12.12 18:30:06)
Re[1]:12日の日記(12/12)
ウィンドスプリント
さん
のにょさん
＞寒い中駅伝お疲れ様です～♪
＞私は走るのは全く苦手なので、凄いなぁって思います(o'ｕ≦o)
＞何かスポーツしてみたいんですけどねぇ…。
＞唯一できるのは水泳のみ…。父はバスケをしてたので血は引き継いでるはずなんですけどなぁ。
-----
１週間前と１７℃も違うんですから参ります。
でも、どっちかと言えば寒い中の方が慣れっこですかね。
私は水泳が苦手なので、出来る人は尊敬します。
(2004.12.13 00:41:43)
＞寒い中駅伝お疲れ様です～♪
＞私は走るのは全く苦手なので、凄いなぁって思います(o'ｕ≦o)
＞何かスポーツしてみたいんですけどねぇ…。
＞唯一できるのは水泳のみ…。父はバスケをしてたので血は引き継いでるはずなんですけどなぁ。
-----
１週間前と１７℃も違うんですから参ります。
でも、どっちかと言えば寒い中の方が慣れっこですかね。
私は水泳が苦手なので、出来る人は尊敬します。
(2004.12.13 00:41:43)
Re:県民駅伝に参加(12/12)
ハリー さん
Re[1]:県民駅伝に参加(12/12)
ウィンドスプリント
さん
ハリーさん
＞駅伝は違う難しさがありそうですね。
＞（私は経験がありません）
＞
＞結果、Ｏ．ｋの場合とＮ．Ｇの場合。
＞
＞満足できる内容で何よりです。
＞
＞お疲れ様です。
-----
同じ距離を走る場合でも、駅伝と個人のレースでは全然違いますね。
駅伝は手が抜けないプレッシャーもありますが、とてもワクワクします。
(2004.12.16 12:55:07)
＞駅伝は違う難しさがありそうですね。
＞（私は経験がありません）
＞
＞結果、Ｏ．ｋの場合とＮ．Ｇの場合。
＞
＞満足できる内容で何よりです。
＞
＞お疲れ様です。
-----
同じ距離を走る場合でも、駅伝と個人のレースでは全然違いますね。
駅伝は手が抜けないプレッシャーもありますが、とてもワクワクします。
(2004.12.16 12:55:07)
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