『しかめ面をしても追い払えないような心配事も、
　　　　　　　　　　　　　　　笑いで吹き飛ばすことができます。』

　数年前、自分の病気を文字通り“ 笑い飛ばす ”ことで健康を取り戻
　した非常に有名な雑誌編集者がいました。
　衰弱とひどい痛みで入院したのですが、彼は自分が楽しい気分の時は
　身体の痛みも軽くなっていることに気づきました。

　この鋭い観察から、“ 笑い ”という病気の治療法を独自に開発した
　のです。ジョークの本を読んだり、自らジョークを言ったり、お見舞
　いに来る人には必ずジョークを考えてくるように頼んだり、テレビの
　コメディー番組をずっと見たりといったことを続けました。そうして
　彼は病との闘いに勝ったのでした。

　自分自身のことや、置かれている状況を笑い飛ばせないぐらい深刻に
　なってはいけません。あなたは少なくとも（週４０時間労働を４０年
　間続け、毎年２週間の休暇を取るとして）８万時間は働いてくれるだ
　ろうと期待されているのですが、どうしたら少しでもそれを楽しむこ
　とができるか、その方法を知っていないと、これだけの期間働き続け
　るのは絶対に不可能です。

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