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May 11, 2010
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カテゴリ: イギリス生活
20100321_13.jpg

20100321_11.jpg


それぞれの野菜の袋に小さく「5-a-day」と書かれているのが

スーパーの野菜コーナーで頻繁に目にするこの言葉は
日本で言うと「野菜をたくさん食べましょう」といった意味です




健康のため、5種類の野菜か果物を各80gづつ計400グラム摂ることを
推奨しています
私の印象では、この国は他国に比べ野菜をかなりふんだんに食べている気がします
レストランでメインをオーダーすると、ニンジン、コーン、インゲン、ブロッコリー・・・・
食べきれないほどの温野菜がドカッとでてきます
しかも、ものによっては日本よりもずっと美味しい!





特にじゃがもやにんじんがとても甘く、にんじんは加熱するとまるでサツマイモの
ように甘くなって美味しいんです
我が家も日本にいるときに比べ、野菜メニューがずっと多くなりました







20100508_43.jpg


スマイル「坊や、5-a-dayですよ!」

「ピヨピヨ、は~~~ぃ」





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Last updated  May 11, 2010 05:08:36 PM
コメント(4) | コメントを書く
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Re:5-a-day(05/11)  
萌芽月  さん
5-a-day
って一日に5種類の野菜をですか
イギリスでもやはり肉が多いんですか
日本も野菜を取りましょうって
盛んに言ってます。でも肉が好きです。 (May 11, 2010 11:30:56 PM)

おはようございます。  
さっそく御じゃましました。
ほんとうにずっとイギリスにいらっしゃるんですね。
ぜーんぶ日本語のない世界って私には経験がないです。
一番最初のブログやすこしだけ読ませてもらいました。
今はどれぐらいイギリスに滞在されているんですか? (May 12, 2010 11:19:05 AM)

Re[1]:5-a-day(05/11)  
萌芽月さん

私もお肉が大好きなのですが、イギリスの肉は非常に
まずいです!!
霜降りなんて、夢のまた夢
せいぜい、鶏肉が大丈夫かな・・・といったところです
5種類で400gの野菜、がんばっています (May 12, 2010 10:26:24 PM)

Re:おはようございます。(05/11)  
ふくちゃん1010さん

こんにちは
ご訪問ありがとうございます、とても嬉しいです
たわいもないイギリス生活と、我が家に遊びに来る
森の仲間たちのブログですが、これからもよろしく
お願いします

イギリスは丸4年になり、近々日本にビザの更新に
戻ります
新ビザは期限が3年らしいので、あとそれくらいは
いるのかな・・・といった感じです (May 12, 2010 10:29:01 PM)

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