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鬱いただきました！！
こんにちわ 先日、掛かり付けの心療内科へ。 2週間に1度行ってます。 月に1度だったけど、安定しなくなって しまったので…(￣▽￣;) ３日くらい前までどっぷり鬱々… 先生に泣きついてしまうくらい 誰もわかってくれない 将来への不安やら。 先生は、これは病気だからあなたは 悪くない。生きてていいんだよー！ 理由があってなったこの病気は 必ず、治るから！ 必ず治る。言いきった先生と 迷惑やイライラさせてしまう パートナーに、これじゃいかん！ と、治す宣言しております。 頑張らないけど頑張ってます。 規則正しく暮らし、軽い運動 バランスの取れた食事 プラスでプロテインも飲んでます。 あとは、自分をしっかりもって 愛す。ゆっくり記録していきます。 これ飲みやすそう😃 さぁ！ウォーキング行ってきます！ 履きやすい😊
2020.06.16
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ブログ
おはようございます。 今日、Instagramでこのブログをみてくれてる方がいて、嬉しくて書いてみる。 誰に向けてかも分からないほとんど 「私記録」なブログ。 Instagramより、めんどくさいけど Instagramより、本音だったりするのかな あー、T氏をお見送りしたあとは… 洗濯機のスイッチ押して、 またベッド…… 最近お薬飲んでも寝つき悪くて 困るな。眠い(ФωФ).。o○ 昨夜も買ってきてくれたビールと 作ってくれたすき焼きが進んでね、 酔っぱらいだよね。 楽しい酔っぱらいはいいよね。 ビール２本で酔えるからいいよねw ブルーノ、大活躍♡修理からお帰り お鍋にたこ焼き、鉄板焼、色々使えて 可愛いし、便利で楽チンなブルーノ♪ このまま寝たいけど、 今日は病院巡り。 楽チンワンピースで 眉毛だけ書いてマスクして 出ちゃおう。そうしよう。 ZARAのワンピとユニクロシャツで 行ってきまーす。
2020.05.25
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コロナで……
太りました…… 宅トレで筋トレとストレッチ 欠かさずやっていたのに。 フィットネスクラブがつくった YOGAマット（ラベンダーブルー）【送料無料】 暇食べが多かったかなぁ 映画見ながらスナック菓子が 身に付いたかなぁ(涙)…… 気を付けて行こう。 相棒もわんこも寝てるので ウォーキングに行って来ました。 返ったらわんこ起きてました( ´,_ゝ`)♡ 汗かきついでに、わんの散歩も♡ 動いたらお腹すいたよ🙈🍀 ウェアはナイキが好きです🍀 NIKE (ナイキ) レディーススポーツウェア ワークアウトスポーツブラ ウィメンズ ナイキプロ フューチュラ クラシック スウッシュ ブラ レディース ブラック/(ホワイト) 899371-010 【3店買い回りで最大P10倍！5/9〜16まで】● NIKE (ナイキ) レディーススポーツウェア スポーツカジュアルボトムス 他 ナイキ ウィメンズ ジム ヴィンテージ ショート レディース ブラック/(セイル) 883734-010 NIKE (ナイキ) レディーススポーツウェア スポーツカジュアルボトムス 他 ナイキ ウィメンズ クラブ レギンス レディース ブラック/(ホワイト) CJ1995-010
2020.05.10
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ふたりの休日
寝てます笑 相棒は、私が見てた プリズンブレイクにハマったようで 深夜まで見てたのかなw ワンコもこの時間は二度寝中w🐕 コロナだし、ゆっくり時間 私は頑張ってフリマアプリ出品！！ 外に出ないと、対してモノも服も いりませんからね。 また必要になった時に買えばいい。 でもこれ!щ(゜▽゜щ)Switch！！ １台は相棒のがあるけど 一緒にしたいなー この年ではまるとは( ´,_ゝ`) ATMのコロナ対策が、凄かった！ 綿棒でぴっぴっw 最初何か分からなかったけど 工夫が素晴らしい！🙏
2020.05.10
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ふたりといっぴきのGW
今日はクローゼットの整理整頓 ふたり分です。 ダウン、厚手の衣類はこちら↓ IKEAの収納ケースにしまいました。 ついでに毛布も洗っておしまい。 ミィのポーチには、2人の食費(^_^) また家計管理についても書きたいです。 もっと早く買えば良かったな(^_^) 冬物パジャマも買ったばかりの 毛玉取りで綺麗に！ 気持ち良いくらい取れました！ 相棒が作ってくれた御飯と 少しお酒飲んで、今日のなんともない 日常、幸せでしたー🍀
2020.05.05
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ふたり暮らし休日
こんにちはー 私、昨日心療内科に行って お薬変えてもらいました。。 新しい薬、あってるみたいで 嫌な事考えず、ゆるーい気持ち。 さて、相棒も4日間GW休みに 入りましたー🍀( ´,_ゝ`)(^_^) 何しましょうかね～ 今日はスコーン焼いて 一緒に朝御飯を お気に入りのマグカップと お皿は黄色も持ってます。 少なくてもいいからお気に入りだけで 暮らしたいですね。 GW中、決めてる事が一つ 「1日1回はふたりといっぴきで散歩」 今日は雨降る前に ぱっちゃんとみんなで散歩 心地よい～嬉しい～( ´,_ゝ`)( ´-｀) 屋根より高いこいのぼり見つけた! お昼は相棒飯！！ これ簡単で美味しいですよ。 お気に入りの、 ダイニングテーブルです♪ 3点セットで椅子も座り心地よい♪ 1LDKの我が家ですが ちょうど良いサイズ( ´-｀) さぁ、 まったりゆっくりしましょうか！🙏
2020.05.03
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久々ブログ
お久しぶりです。 果たして見てくれる方がいるのか…… わからない！笑 くらい書いてない。 体調不良で無職&コロナ自粛により 暇なので、再開してみました🌹 コロナ影響はまだまだ続くでしょう。 気持ちも沈むし、経済だって悪化する。 そんな今だから、 自分の為に家族やわんこの為に お家で今を沢山記録して楽しみます🎵 自分と大切な人を守ろう❤️🙏🐶 楽チンでも可愛いくお家で居たい願望← お買いもの行けないからありがたい 楽天ネットショッピング！🙏
2020.05.01
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ふたり暮らしになって
お久しぶりになってしまいました(*^^*) 相変わらずマイペースに ふたりと1匹暮らしを楽しんでおります。 ふたり暮らしになって変わったこと やはりモノは増えました。 家事も倍になりました。 ひとり暮らしのように見た目もすっきり、掃除もしやすく常に綺麗に！ とは、いかない日もありイライラしたり しんどくなってしまうこともありました。 だけど、相手には相手の 心地よい暮らし方があるから 私の私だけの今までの暮らしを 押し付けるわけにはいかず… 私もそれは心地よくないし。 今は「ほどほどに」 掃除も料理もお互いが疲れないように 出来るときに(*^^*) 楽しくゆっくりするだけの時間が出来たら、またマイペースに仕事、生活、遊びと、バランスがとれて来ましたしたね！ その時その時で 話し合い、変えていく必要性、大事です。 あまり前ほど整ってませんが、お互いが分かりやすく使いやすいクローゼット。 「ここに入るだけ」 「定位置にある程度戻す」 少しのルールで部屋は散らかることはありません(*^^*)♡ ぱっちゃんも写っちゃう～☺️ 大好きな秋も終わりかな… 寒くなりました。 お散歩時も寝るときも 毎日白湯飲んでます☺️
2019.11.30
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秋の掃除習慣
季節の変わりを感じると 大掃除したくなります。 新しい物も欲しくなります。 なのでまず、増やす前に減らす。 ごみ袋を片手に、クローゼットや キッキン、下駄箱、冷蔵庫。。 鞄や財布の中までいる、いらない。 勿体ないと思いはしても、使わなければ 場所も勿体ない。 服はメルカリ出品中ー！！ これが一番面倒だけど捨てるより…ねー！ スッキリしてきたら 今日はここ！！と決めて いつもより念入りにお掃除(*^^*) 掃除で使う洗剤はだいたい ウタマロクリーナーかな。 あと今回試してみたかった ハイホーム！！ サランラップ丸めて擦りましたよ！ ピカピカだよねー✴️ シンプルで心地よい空間にしたいです♡ 豆苗…わっさっ笑
2019.09.26
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チワワのぱっちゃんお誕生日
9月12日はぱっちゃんのお誕生日でした！ 正直、、 少し切ないよ。 だけど、時間はすぐに過ぎてしまうから １日１日大切に、犬生堪能しなきゃ😃 一緒の時間沢山過ごそうね！🙏 おめでとう🎁8歳の誕生日🍀 プレゼントはカロリー控えめの お麩のおやつ笑っ うっとりやめれ。 さぁ、日常ですね😚明日は出かけるので 冷蔵庫のお片付け弁当ですなっ！ 冷食やチルド使ってOK！ 4品詰めて…頑張ってこい！←お前もな ふたり暮らしって楽しみもあるし ひとりより心強いけど色々大変… 明日、夜家事分担について 話し合います🍀😊 どなたかいちご大福、送ってくれないかな…←買え。
2019.09.14
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賃貸インテリア
インテリア… もっとオシャレなお部屋にしたいと 思い、雑貨屋やら家具屋やら楽天やら インスタやら見るけど… 「掃除大変になるな」と、 結局買わないもの多し！ 元々実家暮らしの時は汚部屋だったのに 今は１日の内、どこかでリセットしないと モヤモヤ。 ワンコもいるしね♪ 昨日夕方掃除したから今朝は ゆっくり🐌💨💨こちら、リビングの ゴロゴロセット。 お気に入りのガーゼケットと メルカリでお安く買ったクッションカバー 私が買った時より安くなってる！🙏💕 普通だと我が家では手が出ない お値段だけどね！可愛いー💕 なんとなく間に合わせで買うんじゃなくて お気に入りを少しだけ取り入れて ワンコが快適に過ごせるのが一番！ 私達だけ満足なインテリア→暮らし 今はそれで良いですな☺️😏🐶 ぱっちゃんの折り畳み式ハウス🏠 リビング用。お出かけ時お泊まり時も さっと持ってきます🐶🌟 さて、私今日明日休み！！ 今日はひとり行動😊🍀 一週間、お疲れ様でした😊🙏 土日で体と心もリセットですね！ 2個セット 本棚 スリム 薄型 カラーボックス 4段 幅60 CMCR-9060*2 2個組 コミックラック 書棚 ブックシェルフ 収納ラック CDラック DVDラック カラボ 山善 YAMAZEN【送料無料】 我が家のお色はウォルナット！
2019.09.07
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8月ふたり分食費
おはようございます。 本日4時に目が覚めて 早めにお弁当作り←夜作れず。 タッパー弁当！！👍 お気に入りのミナの風呂敷でね！ お気に入りでテンション上げて 苦手な(と言うか面倒なっ)お弁当作りも ちょっとでも楽しくね🍀 早９月も数日過ぎたので 先月分の食費集計しました。 外食→￥10,341－ スーパー&コンビニ→￥20,747－ 合計21,088円！！ 個々のお出かけ時の食事は別。 お弁当も含む。 ぱっちゃんの御飯(カリカリ以外)含む。 外食が二回ほど付けれてないような 気もするけど、まぁ良しとします😊 予算は一応30,000円🍀 あまりキッチリし過ぎないように 節約御飯、勉強中です。 いつか欲しいな ミナペルホネンの器！🙏💕 この冬欲しいなー😚 おまけぱっちゃん❤️
2019.09.05
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心地よい暮らし
おはようございます。 若干お仕事疲れですよー 昨日は23時に終わって 彼、起きて待っててくれて 新しいダイニングテーブルで 深夜のカップラーメン笑 我が家に帰るとホッとします🍀 なかなかお気に入り☆ テーブルが広がるタイプにしましたよ🎵 椅子の座り心地よさ！！👍 今日のT氏お弁当🍙 無理しない簡単弁当！🙏 私は今日休みなので昼ランチ…😏 お散歩🐶も終了～ ８月分の食費集計します🙏🌟
2019.09.04
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ふたりと1匹朝時間
おはようございます。 ６時起き、TVerで「凪ちゃん」見ながら ダラダラ…😪🐶 あ、録画してる金曜ロードショー 見なきゃな。←こんなことしか 考えてません笑笑 土曜日も相棒はお仕事👍🍀 何故かいつも玄関で準備… 準備を見守るぱっちゃんと、 白湯飲む私…。← 私は夕方お仕事、相変わらずの アルバイト掛け持ちでっせ。 今日のお弁当！ 昨日の残りだよね☺️👍 最近は朝時間お弁当だけで終わって しまうから、それがストレス。 私には朝時間大事なので 夜夕食後お弁当作っておきます🎵 はぁ！…そうだ、今日で8月終わりやん。 今月の食費閉めねばですな。 いくら使って残るか楽しみー♡ さて、何気に仕事続きなので 今日は夕方まで家事も自宅ワークも しない。ぱっちゃんとゴーロゴロ🐶😚 IKEA イケア FLADIS バスケット シーグラス d40322174 ぱっちゃんのオモチャ箱はこれ♡ 上折り畳んで使ってますよ！ かごっていつだって可愛い❤️ ぱっちゃんハウス🏡😊🐶 【期間限定クーポン配布中】ドーム型ペットハウス［ラタン］／犬 猫 ドーム おしゃれ ハウス ベッド ベット ラタン 室内 かご ペット 小型犬 ペットハウス ドームベッド おしゃれベッド ラタンベッド キャットハウス
2019.08.31
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掃除週間
こんばんは😃🌃 早いものであと１日で８月終わり！？ この夏は体調崩したのもあって 夏らしいこと何もしてないなぁ🤔 秋は目一杯、皆で楽しみましょ！👍 今日もゆっくり、ぱっちゃんのお散歩 日に日に愛しいワンコ←親バカ♡ 昨日の夜から掃除スイッチ入りました～ ↑急に入るよね笑 昨日はご飯後、掃除始めたらT氏、 お手伝いしてくれました😏 オキシクリーン ウタマロクリーナー パストリーゼ だいたいこの3レンジャーで水回り ○台所○お風呂○トイレ○洗面所 済ませてます🎵 お風呂、トイレ、キッチンに 分けて置いてます🎵 大きいの買って、小さいボトルに詰め替えてます🎵こちらお安い！！
2019.08.30
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30歳越えると…
20代は割りと男女共に出会い多かった気がします。今思えば… まぁ、性格的に群れるのを嫌っていたので 大事にしていた方が良かった出会いもあっさり距離置いたりしてました。 今日は一回り以上年上の バイト先で出会った女性とランチ♡ うーん、素敵な方！！ 話が楽し過ぎて、自然体でいられて 気づけば四時間しゃべってました笑 楽しいと、時間忘れちゃいます。 30を過ぎて、20代よりも人付き合いをするようになり、新しい出会いも少なくなって来たから大事にしよう。 考え方も変わるものだな✨ 【タマネギ柄のシカクトレー】ギフト対応 キカキカク 和食器 陶器 単品 中皿 角皿 プレート キッチン雑貨 ずっとお気に入りの玉ねぎ柄のお皿♡ 愛用品♪
2019.08.29
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すっきりインテリア
ひとり暮らしからふたりになり ひとりだと、私は家具はいらないかなと 思っていましたが、、 パートナーにも心地よく過ごしてもらう のに必要なもの、お互いあったらいいなと 思うものは買い足して行きます♪ ものを買うときは必ず話し合い大事ですね！ と言っても、彼もさほど物欲もなく… お金もなく…笑 増えたものは、 ○衣類 ○本(T氏は漫画)笑 ○↑本棚 ○ダイニングテーブル ダイニングテーブルはまだ届いてないけど 本棚は楽天で2個セットお買い上げ。 色をウォルナットにしたのでちょこっと お高そうに見える！！？組み立て簡単満足 こちらをお買い上げ🙋 今日もありがとうございました。 おまけ 朝私弁当～ししゃも。
2019.08.26
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ふたり暮らし食費
月の初めに二万円と決めてた食費… 末まであと10日？😱 残り二千円です。←え 盆で外食多かったのと 旬の果物は食べたい欲求…😅 今だと葡萄が美味しくって🤤 遊び時のランチ代等は各自持ち だから…これで良いのか悪いのか だけど… 冷蔵庫の中身とあと二千円でどれだけ 暮らせるかなぁ😃←楽しめ節約！！ 今日は塩焼きそばと 味フライ←衣付いてるやつ。 毎日お弁当作りもほぼ残り物だけど 遊んじゃえ～！🙏 今日もお疲れ様😊😒🐶 【BELLE MAISON】ベルメゾン 本棚 書棚 ブックシェルフ 縦横使える間仕切りラック ダークブラウン ◆142．5／完成品でお届け◆ ◇ 家具 収納 リビング 壁 本 棚 ラック 大容量 隙間 すき間 ◇ おしゃれ空間にしたい今日この頃。 夢見るのはただや…←👽
2019.08.22
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ちわわん暮らし
気持ちよさそうに寝ているわんこ… この後… シャンプー&足裏カットされるのよ！ この後が大変。。 T氏居るときにすれば良かったい！！ 逃げてる姿も可愛いよ←バカバカ親バカ♡ シャンプーハイついでに 遊びまくるこぶた犬。 シルク セット 高橋ミカ愛用 レディース シルク腹巻 キャミソール 冷え取り靴下 5本指ソックス 五本指靴下 おしゃれ 夏 冬 はらまき 妊娠 ハラマキ 冷えとり 可愛い 妊婦 絹 薄手 あったか マタニティー ミッシーリスト 3枚組み シルク セット 高橋ミカ愛用 レディース シルク腹巻 キャミソール 冷え取り靴下 5本指ソックス 五本指靴下 おしゃれ 夏 冬 はらまき 妊娠 ハラマキ 冷えとり 可愛い 妊婦 絹 薄手 あったか マタニティー ミッシーリスト 3枚組み 夏こそシルクで冷えとり！
2019.08.21
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心地よい朝
おはようございます。 6:30 朝ごはん(おにぎり お弁当作り お散歩終了ー。 今日のお弁当。三色丼。 ちょっと…可愛くしようと 試みてはいる…笑 今日のわんこ。朝から甘えん坊！ ぱっちゃん、今日は病院ですよー🐶 まだまだ時間あるから… あなたの番です見なきゃ！ 見るほど意味わからない…🤷笑 アルミ弁当箱 小判型・L（内フタ付き） ／ホシマル印 【ポイント10倍／在庫有／あす楽】【RCP】【p0823】 アルミ弁当箱、昭和っぽさが好き。
2019.08.19
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深夜ひとりで
お仕事終わってなかなか寝れず… T氏、熱中症みたいでご飯食べれなかったらしい←メモが。 私はひとり晩酌… つまみあさりながら笑 冷蔵庫ちょっと整理～ 冷蔵庫のドアは何もなしがいいけど 使いやすく！←面倒くさがりなのです😚 深夜のデザートタイム、梨。 ぱっちゃん起きてくるー笑っ お留守番ありがとう🐶♡♡ おやすみ🌃 神戸ワイン セレクト 赤 360ml 神戸ワイナリー 赤ワイン 神戸ワイン🍷美味しいです♡
2019.08.18
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心地よい朝
おはようございます。 昨日深夜に仕事終わりー｡ T氏、一回起きて来てくれて… 一瞬でもふたりの時間作ってくれたのかな 多分← AM6:30 お弁当も作って朝んぽも朝ご飯も 洗い物も終わりー！ ぱっちゃんころりん。。 朝からガッツリ、カレーいけます👍 このDAISOで最近買ったお皿 お気に入り☆ T氏、ぱっちゃんとの暮らし… 始まったばかりだけど ほんわか幸せ🍀ありがとう 二度寝しよう！← 緑の魔女 ランドリー 業務用(5kg*2コセット)【緑の魔女】 ずっと愛用洗濯物洗剤！！
2019.08.17
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ふたり暮らし食費節約
こんにちは ひとり暮らしから年下彼捕まえて← 同棲始めちゃったアラサーですよー いざ…一緒に暮らそうとなると 出てきた金銭面問題…( ；∀；) そう、私あんまり働かない人ー！ 彼(T氏)、仕事頑張ってるけど ひとり暮らししたことないから 実家を出て暮らす金銭面事情を 知らない人ー！ なのでふたりで頑張ろう節約👍 貧乏でも貯金少なくても 楽しい暮らしにしよう！ 今日はお仕事入れ違いなので カレー仕込んどきました。 業務スーパーってあまり行かなかった けど安い！！給料日の5日まであと… 一万円…( ﾟーﾟ)やってやろじゃないか 犬猿の仲の母から 謎のお裾分け…笑 玉ねぎ半分とか笑 ダイニングテーブルは買わないと🤔 迷ってます。 ダイニングテーブルセット ダイニングテーブル 5点セット ダイニングテーブルセット 150cm幅 ダイニングセット ダイニングテーブル ダイニング4点セット テーブル チェア セット 食卓 カントリー 北欧 アダージョ5点 KIC
2019.08.16
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- 日記を短歌で綴ろう
- ★☆ 斎藤元兵庫県知事の疑惑は「でっ…
- (2024-11-16 18:32:03)
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- 風水について
- クローゼットで運気アップ♪
- (2024-11-11 18:00:07)
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- 今日の出来事
- [予約：12/20]Lycee Overture(リセ …
- (2024-11-16 23:45:01)
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