家に帰るまでが遠足です。

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2021年09月05日
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テーマ: 車内飲み(11)
明日は人間ドック。
前回は、帰りに入った蕎麦屋の麺と肉天が思いのほか多くて、翌朝までお腹がすかなかった。

今回は、車内でノンアルコールとゆで卵にして、家で軽く消化の良いものを中心に食べようと思う。





だいたい、前回の蕎麦も消化の面では失敗。
それもあってネットで前日に食べて良いもの、悪いものを調べた。

良いのは、うどん、おかゆ、豆腐、やまいも、鳥ささみ、白身魚、ゆで卵!などなど。
病気の時に食べるものを考えればいいんだな。
悪いのは、そば、海藻、きのこ、豆、天ぷらなどが出ていた。
去年は、食べ物のせいで最悪だったというわけでもないだろうが再検査。

今夜は控えめにして、
明日は、病院を出てから家に着くまでが遠足です。




















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最終更新日  2021年09月05日 20時24分25秒
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