シュウの薬

シュウの薬

ごはん

黒米炊込ごはん1

黒米&黒ごま塩

玄米

玄米 ヨーグルト

鶏飯1

鶏飯2

鶏飯3親鶏

鶏飯4黒米黒豆

赤飯1

豆ごはん1

豆ごはん2丹波黒豆

豆ごはん3丹波黒豆 たけのこ

ひよこ豆まぜごはん

度デカ銀杏 & ムカゴ飯

たけのこ まつたけ御飯

たけのこ にんじん ミンチ混ぜごはん

たけのこ 大豆 鶏肉

卵かけごはん1

卵かけごはん2アボカド 牡蠣

卵かけごはん3たむらの卵 黒米

ユッケ丼

うな丼

うな丼2

秋刀魚たたき ごはん

金山寺味噌・山芋のせごはん

トロロ芋3自然派コープ

黒米牡蠣オイルのせごはん

麦ごはん

味噌ヨーグルト漬け2茶漬け

牡蠣オイル・たらこスープごはん

牡蠣オイル茶漬け1

牡蠣オイル鮭缶お茶漬け2

牡蠣オイル漬けお茶漬け3

イカ塩辛2

ピラフ梅干のせ

たらば蟹炒飯2

tabe-117.jpg 花咲蟹炒飯1

ハム炒飯

丹波黒豆入りオムライス

雑炊1中華

雑炊2蟹

雑炊3蟹

雑炊4

粥1

粥2海鮮

なすび味噌おじや

あさりリゾット

マグロ寿司1

マグロ寿司2

海鮮寿司


さば寿司1

さば寿司2

さば寿司3

柿の葉寿司

押し寿司

ちらしいなり寿司

カレーライス1

カレーライス2

カレーライス3

カレー4豚バラ大豆

カレーライス

カレーライス5玄米

カレービビンバ

カレービビンバ

納豆ビビンバ

おにぎり1ピンクロックソルト

おにぎり2ひじき

黒ごま塩おにぎり

あさりたけのこ おにぎり

きんぱ

海苔巻1

弁当1

甘辛イカ の 黒米イカ飯詰め

黒米おはぎ1

黒米おはぎ2

大豆パイカトマトスープ ドリア

あさりごはん

パエリア

パエリア2炊飯器

外食ビビンバ



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