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テーマ： ダイエット！健康！美容！(49106)
カテゴリ： 日々のこと
我が家の近くにも、続々とオープンする岩盤浴のお店。
最近、流行ってますよね。
ゲルマニウム温浴に比べると、設備が必要なので、ちょっと値段もお高め。
でも、一度ぐらい試してみたいなぁ、と思っております。
遠赤外線とマイナスイオンで、サラサラの汗が出るそうです。
（まぁ、話半分でも、とりあえず癒しにはなりそうかなぁ。でも30分寝てるだけで3,000円って高くないですか？）
だけど、わたし、ものすごい暑がりなんだよなぁ。
耐えられるんだろうか...。
途中で、出てくるなんて、もったいないことになったら...と思うと、二の足を踏んでしまう。
もし、行きましたら、体験記をアップしますね。
そういえば、最近出来たお店は、血液のサラドロチェックもあるんですよねぇ。
1,000円だそうです。怖くてできませんが...（どうせ、ドロドロよぉ）
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僕も興味あります～ヽ(^0^)ノ
teru_k_lsf
さん
Re:岩盤浴って暑がりでも大丈夫なのかな(07/20)
日比野琴
さん
暑がりさんでも大丈夫だと思いますよ。
サウナほどムッとしないのに、ドバドバ汗をかきます。
15分くらい寝転んで、外へ出て5分休憩というのを2～3回繰り返すのです。
ガマン大会じゃないから、水分を摂りながら気楽にやってください。
(2006.07.21 01:08:48)
サウナほどムッとしないのに、ドバドバ汗をかきます。
15分くらい寝転んで、外へ出て5分休憩というのを2～3回繰り返すのです。
ガマン大会じゃないから、水分を摂りながら気楽にやってください。
(2006.07.21 01:08:48)
人柱...
sabao
さん
なるほどなるほど
sabao
さん
日比野琴さん
アドバイスありがとうございます。
聞いたところ、うちに一番近い岩盤浴屋さんは、30分休みなしらしいんですよ。ドーム見ないなのに、入るタイプ。暑がりとしては、インターバルのあるタイプのお店のほうがいいですよね。
他もあたって見ます。 (2006.07.21 08:29:37)
アドバイスありがとうございます。
聞いたところ、うちに一番近い岩盤浴屋さんは、30分休みなしらしいんですよ。ドーム見ないなのに、入るタイプ。暑がりとしては、インターバルのあるタイプのお店のほうがいいですよね。
他もあたって見ます。 (2006.07.21 08:29:37)
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