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初詣は、川崎大師へ行き
健康祈願しました…
しかし、腰痛と痺れが…
3月に長岡の同僚から伊豆旅行
のお誘いがあり
雨の中大室山に登ったのが…
悪かったのかな…
インフルエンザの予防接種をしたのですが
インフルエンザに罹ってしまいました
その後、体力低下…
今度は、左腕に帯状疱疹が発症
痛かったです…
その後も腰の調子が良くないので
通院先から大きい病院でMRIで
調べるよう手配をしてもらいました
画像からは
脊柱管狭窄症からくる痺れではないかと…
今も、薬で騙し騙しの生活しています
山歩きは、軽い山限定で
リハビリで散策程度に行けたらと
思っています
そんなこんなで
あっという間に、12月を迎えます
先日、雪囲いに帰り、落し板をして
久々に里山を少し散策してきました
昨日は、沼田にリンゴ狩り&バーベキューでした
また宜しくお願いします
m(__)m
【2016.02.11:川越散策】
【2016.03.06:伊豆大室山頂】
【2016.06.12:鎌倉散策】
【2016.10.02:高尾山散策】
【2016.11.13:里山散策】