こんなものがあったよ！毎日が発見！！

興味があれば

　　　　　　★★★　興味があったら読んでみて下さい　★★★

プチ断食ダイエット( 著者： 石原結実 | 出版社： サンマーク出版 )

私の読んでいた「朝食を抜くと病気にならない：石原結實著、幻冬舎」の本ではないのですが、
プチ断食ダイエットの本です。

以前テレビにご出演なさっていたような気がします。

ダイエットは自分の体に合った、無理のない方法が良いと思いますので、
プチ断食に興味がございましたら、まずこの本をご覧頂いてみてはいかがでしょうか。