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Comments
2007.12.10
カテゴリ： 健康
さむーなってきました
先週、実家の法事でしこたま飲みすぎた結果・・・案の定、体調ダウナー気味
やはり寒い時期の暴飲暴食は要注意
ということで、対応策としては、
・カイロで冷やさない
・白湯（お茶）にて水分補給アンド冷やさない
といつもの調子。３日もすれば戻るでしょう
治った！というよりも、（悪い周期）を抜けた！という感じになる回復期。
カイロと白湯はその周期を早く回転させてくれる気がする。
はよ仕事さばいて、帰って寝よっと
先週、実家の法事でしこたま飲みすぎた結果・・・案の定、体調ダウナー気味
やはり寒い時期の暴飲暴食は要注意
ということで、対応策としては、
・カイロで冷やさない
・白湯（お茶）にて水分補給アンド冷やさない
といつもの調子。３日もすれば戻るでしょう
治った！というよりも、（悪い周期）を抜けた！という感じになる回復期。
カイロと白湯はその周期を早く回転させてくれる気がする。
はよ仕事さばいて、帰って寝よっと
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Re:体調ダウナー(12/10)
やっぱり、体を温めるのって、大事ね～
ちょこっと風邪をひきかけても、
暖めると治りやすい感じがします。
後は、デトックスかな。
なので、お風呂にゆっくり浸かるのは、
かなり意味があるようです。
もちろん、余計なものを体に入れないのも
大事だけど。
私も、この週末結婚式があったりして、
ちょっと暴飲暴食でしたわ。
反省・・・
今日はプチ断食の予定です。 (2007.12.11 11:13:56)
ちょこっと風邪をひきかけても、
暖めると治りやすい感じがします。
後は、デトックスかな。
なので、お風呂にゆっくり浸かるのは、
かなり意味があるようです。
もちろん、余計なものを体に入れないのも
大事だけど。
私も、この週末結婚式があったりして、
ちょっと暴飲暴食でしたわ。
反省・・・
今日はプチ断食の予定です。 (2007.12.11 11:13:56)
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