人気整体師の患者へのデイリーコラムを公開

◆棘上筋の重要性　その１　

目標を設定したらバランス調整を始めてください。
棘上筋の両方或いは少なくとも一方が弱ければ、素晴らしい目標を
設定したことになります。バランス調整はこの筋肉から始めるのがお
勧めです。この筋肉は体の真ん中（正中線上）を通る経絡エネルギー
（任脈/にんみゃく）の筋肉であるため、呼吸などの身体から出て行く
エネルギーと関連しており、その他の全経絡エネルギーとつながって
いるのです。

○――――『タッチforヘルス健康法』　序P７――――○
「棘上筋(きょくじょうきん)の重要性」からの抜粋

棘上筋？任脈？なんじゃそりゃ？漢字読めない…。
(私は素人でしたので、初めはそんな感じでした。)

この棘上筋。肩の後ろ、肩甲骨の上のあたりにある筋肉です。
任脈は、恥骨から下唇のところまで、身体の真ん中を通るエネルギーの流れです。
「だから、何？」って感じでしたが…。この筋肉、実はとっても重要なんです。

腕の付け根は、肩におさまっていますが、この筋肉がなくなったら、肩は腕
の付け根におさまらなくなるのです。ぶら～んって。切れちゃうみたいにな
る。腕や指先がうまく動かなくなるだけではありません。もちろん肩も、う
まく動かなくなっちゃうのです。

任脈は、体の中心を通っています。
１４の経絡のうち、１２の経絡は、時間に支配されていて、エネルギーが時
間に伴って高まったり低まったりするのが自然の流れそして、体の左右にあ
ります。
任脈は、体の中心を通る、時間に支配されないエネルギーです。そして、脳
と深く関連があり、左右に分断された１２の経絡のうち、半分を統括する役
割を担っています。
だから、ここが流れなくなると、体の左右が崩れやすくなるっていうことな
のです。　

それで、そして…。

体の前側や上半身って、意識しやすいんです。そして特に、腕や指先、肩、
そして首の動き。それを全部ストップさせてしまうのが、棘上筋と任脈の
エラーです。

そこにエラーが起こっているってことは、結構大変ってことになります。
だからこそ、それを調整すれば、いい感じになります。

逆に、そこにエラーが起きていなければ、体は「大丈夫だよ～、自治癒力で
何とかするわ～」と言っている、ということになります。ですので、棘上筋
の状態を調べて、問題がなければ、体の自然治癒力にお任せしてもいいでしょう。

そして、棘上筋が、「もう何ともなりません～」と言うほどの、肩の力が抜
けてしまうような目標設定をしてバランスを調整をすれば、きっと、かなり
の変化になるでしょう！

そして…。
目標設定をしていなくても、棘上筋の状態があまりいい感じではなければ、
気づいたその時にすぐに調整ポイントを使って調整しておきましょう！
体の状態が、ずんずん変化していくことでしょう。

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◇　書籍『タッチforヘルス健康法』の詳細 HP：http://www.lazy8.jp/book1.html

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