◆姿勢のバランスを取るとは？
（３）＜オススメ書籍『タッチforヘルス健康法』の歩き方＞
―――ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
―――【第４５回≪筋肉のバランス調整≫】―――
「タッチフォーヘルス」では、筋肉テストを使って身体の中に
流れているエネルギーの状態を調べます。筋肉のテストをして
弱かったということは、エネルギーの流れが何らかの形で妨害
されていたり滞っていることを示しています。妨害されている
エネルギーの流れを元に戻してシステムのバランスを回復させ
るために使うプロセスは、バランス調整と呼ばれています。
私たちが行うことは、エネルギーの流れや姿勢のバランス調整
をはかり、身体自身が自らを癒すことができるようにベストを
尽くすことなのです。経絡は１４あります。一番簡単なバラン
す調整法は、１４の経絡の関連筋肉を一つテストしていくこと
なのです。
（『タッチforヘルス健康法』P18から一部抜粋）
―――ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
いよいよ、タッチフォーヘルスの醍醐味である、筋肉テストを
使ってバランス調整を行っていく過程に入ることになります。
タッチフォーヘルスの主になっている「姿勢のバランスを取る」
という、ただこれだけの事が、多大に人間の持つ自然治癒力を
活性化する事に私は当初気づいていませんでした。
よくよく考えてみれば、筋肉って伸びたり縮んだりして
骨をサポートしています。背骨だけでは人間は立っている
事なんてできませんよね。その筋肉が硬～くなったり
伸びきったりしていれば、姿勢は崩れていきます。
たとえば悲しいとき、人はうつむき加減になります。
すると首がうなだれて胸が圧迫される姿勢になります。
この姿勢を長く続けていれば、おのずと首の後ろ側から背中は
いつも伸びている筋肉で、胸の前側はいつも縮んでいる筋肉と
いうことになります。
それだけでなく、もっと胸の内側にある肺や心臓も押されて
位置が変わりますし、もう少し下にある様々な臓器にも影響が
及ぶでしょう。もちろん身体の中を流れる血管やリンパなども
流れが強くなる場所や弱くなる場所が出てくるかもしれません
このような、一場面を切り取って見ても身体は姿勢によって
様々な様相を呈しています。どのような変化にも対応する身体の
構造は人工物では作ることのできないすばらしいものだと思って
つくづくと関心してしまいます。生き物が死んでも同じものを
作ることは二度とできません。
タッチフォーヘルスを学んで生き物は生きているからこそ、
その身体の中に流れを持っているのだとわかりました、それは
目に見えているものだけではなく、生体エネルギーの流れを
持っているのだと実感する事ができました。
経絡を走行でなぞるだけでさっきまで弱かった筋肉がしっかり
するという経験は驚愕という表現では余りあるものでした。
経絡と筋肉の関係に着目してキネシオロジーを発展させた先人達
に敬意を表したいものです。
© Rakuten Group, Inc.
