Journal: from South TX

< 新しい記事

新着記事一覧(全986件)

過去の記事 >

2009.03.24

もうちょっとエネルギーが欲しいっ！

カテゴリ：私の日常

夏時間に切り替わってから、エクササイズを再開しました。
仕事が終わってから外を1時間ウォーキングしても、まだまだ明るいし
7時半近くまでは大丈夫なので、よい励みになります。

というよりは、これ以上(体重増加を)放っておけなくなったとも言えますが…。

ほぼ毎日歩いているので、逆に疲れちゃって、なかなか他の事に手が回り切りません。
あぁ、やっぱり年には勝てないのね。。。

なんだかんだ言いつつ、学校に戻る手続きも順調に進んで
3月末から始まる学期に１コース申し込み完了しました。
何せConchは僻地なので、実際に学校でクラスを受けるのは難しく
(教室で行うクラスの数がすごく少ない)、
私の取るクラスはほとんどがオンライン・コースになりそうです。
今回受けるコースなんかCD-ROMクラスなんですよ。

前の学校からの単位レポートもちゃんと届き、クラスの支払いも済ませ、
教科書も古本から手頃価格でコンディションの良いものを手に入れました。
先日CD-ROMセットも届いたのですが、まだ中を見ていなかったりします…。
ま、来週月曜からの開始なので、週末までに目を通せば大丈夫でしょう。

そう、エクササイズ＝減量の方は、ぼちぼちと言ったところ。
Fatsecret.comで食事、運動、体重、ジャーナル記録をつけてがんばっています。
現在の所、1週間に1パウンド減量のペースです。
１パウンドというと450グラム、ちょっと僅か過ぎますかね？
全然減らないよりはマシなんですけどね。

“ここはウエイト・トレーニングを加えないと”と思い、
数あるエクササイズ・プログラムの中から
The FirmのTransfirmationキットをEBAYで購入しました。
5つのDVDとウェイトがセットになっています。
届くのは早くても来週になりますが、楽しみに待っています。
運動不足の私にはキツイと思いますが、効果があれば励みになるし。

読書ペースは少々落ちているところ。
そうは言ってもSouthern Vampire Mysteriesシリーズは別です。
図書館で3作目の「Club Dead」を借りて2日で読みました。私にしては早い方です。
確かに短い作品ではあったのだけどね…。

あと、長いこと読んでいたJodi Picoultの「Vanishing Acts」も読み終えました。
こちらの話の舞台がアリゾナで、主人公の母親がメキシコ系だったり
インディアン女性が登場したりと、少々馴染みの無い部分が多かったのですが
全体的には読み応えのある作品でした。
あ、刑務所のシーンはとても気が重くなるものでした。読んでいて辛かったですね。。
こちらの本は、BookMoochを通してサンフランシスコに郵送しました。

これらの感想は、時間があればアップしようと思います。

現在読んでいるのは、Women's Murder Clubの6冊目、「The 6th Target」です。
少々このシリーズにも飽きて来たところなのですが、
ブッククロッシングのブック・スパイラル企画で読んでいて
あともう1冊で終わるのでなんとか読み切ろうと思います。
難しい本では無く、パッと読めるタイプなのだけれど、
ジェームズ・パターソンの描く女性に魅力を感じれなくなっています。
ここのところ、女性作家の作品を読んでいるから
余計に男性作家の描く1人称の女性に入り込めないのかも。

現在夜10時過ぎたところ。
今から明日の朝ごはんと昼ごはんの準備をしなくちゃ。
今やっているダイエットでは、朝はたっぷり食べる事にしていて
昼はサラダ、そして間にフルーツを食べるので、
朝に弱い私には、朝起きてできるような事では無いのです。。。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう