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スーパーチキン3
マラソンに目覚めた胃の全摘出男の独り言です。 今の自分の気持ちを素直に書いています。趣味・仕事・家庭・その日の出来事は唯一無二の物、全部を受入れて楽しい毎日を送りたい。今この時が自分にとって一番若い時なのだから･･･
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2008.10.31
１０月３１日（金曜）曇り
『オクトーバーラン３１ 最終日』
昨日のランでトータル４００Kmを越え、自分でも結構やれるものだと思った。
最終日。更に走りたかったが、もう体はパンパンで疲れも溜まっていて、今日は走れない。
最終日の９０分は楽しみながら、ウォーキングで締め括った。
オクトーバーランの１ヶ月を振り返りながら楽しく歩いて、今年は終了した。
ますは、「はじマラ」の仲間に感謝です。みんながいてくれたので最後まで頑張れた。本当に有難うございました。
次に家族に感謝。
毎日、遅い帰宅になってしまった。
用事を済まして寝るのが早くて１時。
会話も減っているし、自分の体が辛いとは言えず、かなり不機嫌だったと思います。ゴメンね！
そして、自分へ。
良く頑張りました。
走る又は歩く事は楽しい。目標達成！！やれば出来る。
時間は作るもので遊んいても同じ時間が通り過ぎていく。
１０月＝オクトーバーはこれからの自分ねランにとって大きな意味が有る１ヶ月だった。
今日のラン＆ウォーク １０Km
今月のラン ４１９Km
『オクトーバーラン３１ 最終日』
昨日のランでトータル４００Kmを越え、自分でも結構やれるものだと思った。
最終日。更に走りたかったが、もう体はパンパンで疲れも溜まっていて、今日は走れない。
最終日の９０分は楽しみながら、ウォーキングで締め括った。
オクトーバーランの１ヶ月を振り返りながら楽しく歩いて、今年は終了した。
ますは、「はじマラ」の仲間に感謝です。みんながいてくれたので最後まで頑張れた。本当に有難うございました。
次に家族に感謝。
毎日、遅い帰宅になってしまった。
用事を済まして寝るのが早くて１時。
会話も減っているし、自分の体が辛いとは言えず、かなり不機嫌だったと思います。ゴメンね！
そして、自分へ。
良く頑張りました。
走る又は歩く事は楽しい。目標達成！！やれば出来る。
時間は作るもので遊んいても同じ時間が通り過ぎていく。
１０月＝オクトーバーはこれからの自分ねランにとって大きな意味が有る１ヶ月だった。
今日のラン＆ウォーク １０Km
今月のラン ４１９Km
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Re:オクトーバーラン最終日 Re: 31日の日記
まこと さん
全く同感です。
僕の場合、帰宅ランが中心だったので家に帰るのは２時頃。当然、家族は寝静まっていました。
平日の家族の会話はなく、女房にもストレスを貯めさせてしまったと思います。
11月は家族サービスを中心に生活していかなきゃ、ですね☆ (2008.11.03 01:01:59)
僕の場合、帰宅ランが中心だったので家に帰るのは２時頃。当然、家族は寝静まっていました。
平日の家族の会話はなく、女房にもストレスを貯めさせてしまったと思います。
11月は家族サービスを中心に生活していかなきゃ、ですね☆ (2008.11.03 01:01:59)
Re[1]:オクトーバーラン最終日 Re: 31日の日記(10/31)
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