2006年04月01日
カテゴリ： 日常
「春眠、暁を覚えず」とは、春の夜は快適で、夜明けに気づかないくらいぐっすりと寝続けてしまうということらしいのです。
ではどうして春は眠いのでしょうか
春になると、就寝時の快適さ以外に、自律神経に問題があるようです。
どうもこの自律神経のバランスが乱れる原因と考えられます。
今の時期は、暖かい日が続いた後に急に寒くなったりといった気温の変化が激しく、自律神経が対応しきれずにバランスを崩して、眠くなったりだるくなったりするそうです。
桜の季節はそぞろ歩きも楽しいですが
健康には気をつけなければなりません，
千年寝坊助 25°1800ml
ではどうして春は眠いのでしょうか
春になると、就寝時の快適さ以外に、自律神経に問題があるようです。
どうもこの自律神経のバランスが乱れる原因と考えられます。
今の時期は、暖かい日が続いた後に急に寒くなったりといった気温の変化が激しく、自律神経が対応しきれずにバランスを崩して、眠くなったりだるくなったりするそうです。
桜の季節はそぞろ歩きも楽しいですが
健康には気をつけなければなりません，
千年寝坊助 25°1800ml
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Re:春眠暁を覚えず(04/01)
ソッキ
さん
Re:春眠暁を覚えず(04/01)
サトコンビッチ
さん
その焼酎の瓶，ものすごく気持ちよく寝ていますね。
(2006年04月01日 22時24分48秒)
Re:春眠暁を覚えず(04/01)
あけやん２５１５
さん
ホント、この時期は朝晩と日中の温度差があって、例えば昼間の花見は大丈夫でも、夜桜見物は冬みたいな格好で行かないと寒くてかなわないこと、あります。
確かに春は眠いこともあるし、鼻の調子が悪い日もある。でも、やっぱり好きな時期です。
(2006年04月02日 00時22分27秒)
確かに春は眠いこともあるし、鼻の調子が悪い日もある。でも、やっぱり好きな時期です。
(2006年04月02日 00時22分27秒)
Re[1]:春眠暁を覚えず(04/01)
ときおまる
さん
ソッキさん
＞寝つきがあまりよくないので・・・
＞自律神経は狂いっぱなしです（＾＾）
＞春眠・快眠出来ると良いですね～♪
-----
ぐっすりと眠れると良いですね。
私は落語のテープを聴きながら寝ます。
すぐに寝てしまいますよ。 (2006年04月02日 11時42分14秒)
＞寝つきがあまりよくないので・・・
＞自律神経は狂いっぱなしです（＾＾）
＞春眠・快眠出来ると良いですね～♪
-----
ぐっすりと眠れると良いですね。
私は落語のテープを聴きながら寝ます。
すぐに寝てしまいますよ。 (2006年04月02日 11時42分14秒)
Re[1]:春眠暁を覚えず(04/01)
ときおまる
さん
Re[1]:春眠暁を覚えず(04/01)
ときおまる
さん
あけやん２５１５さん
＞ホント、この時期は朝晩と日中の温度差があって、例えば昼間の花見は大丈夫でも、夜桜見物は冬みたいな格好で行かないと寒くてかなわないこと、あります。
神戸はまだまだ寒い毎日です。
＞確かに春は眠いこともあるし、鼻の調子が悪い日もある。でも、やっぱり好きな時期です。
桜の満開を見るたび日本人でよかったと思います。
(2006年04月02日 11時47分19秒)
＞ホント、この時期は朝晩と日中の温度差があって、例えば昼間の花見は大丈夫でも、夜桜見物は冬みたいな格好で行かないと寒くてかなわないこと、あります。
神戸はまだまだ寒い毎日です。
＞確かに春は眠いこともあるし、鼻の調子が悪い日もある。でも、やっぱり好きな時期です。
桜の満開を見るたび日本人でよかったと思います。
(2006年04月02日 11時47分19秒)
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