2015/12/13
カテゴリ： 走り
【伴走者冥利】
土曜日はクルクルと大泉カインド
防府マラソンの仕上げに15kmを4:30ペースで走りたい方がいたので
まずはその方と伴走
したつもりが、いつの間にやらペースが上がってしまい
タイムトライアルのようになってしまう。
5周目の3kmが 12:28
速過ぎるじゃん(@_@)
これはこれで一旦終了
給水して本体に戻る。
Fさんの伴走に復帰して、訊くと、防府走るのに今日も36km走るという。
一旦ペースを上げた身体に30km以降の4:30ペースはきつくてきつくて
"ここからが練習！"
とかけた声の8割は自分にだったと思います。
一人だったら、やめたり、ペースを落としたりできるけど、
伴走しているからにはブラインドランナーの方にいい練習をしてもらいたい。
その気持ちだけで12周 走りきれました。
頑張ったなあ、オレ。
土曜日はクルクルと大泉カインド
防府マラソンの仕上げに15kmを4:30ペースで走りたい方がいたので
まずはその方と伴走
したつもりが、いつの間にやらペースが上がってしまい
タイムトライアルのようになってしまう。
5周目の3kmが 12:28
速過ぎるじゃん(@_@)
これはこれで一旦終了
給水して本体に戻る。
Fさんの伴走に復帰して、訊くと、防府走るのに今日も36km走るという。
一旦ペースを上げた身体に30km以降の4:30ペースはきつくてきつくて
"ここからが練習！"
とかけた声の8割は自分にだったと思います。
一人だったら、やめたり、ペースを落としたりできるけど、
伴走しているからにはブラインドランナーの方にいい練習をしてもらいたい。
その気持ちだけで12周 走りきれました。
頑張ったなあ、オレ。
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モアイ2463
15歳、12歳の息子の親父です。５秒で読めて１０秒味わえるメルマガ連動ブログを目指しています。５００秒で読めるＰＤＦもあるよ。ご自由にお持ち帰りください。(^^ゞ
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