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2026.04.21
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年齢を重ねるにつれて、美容や健康が気になる私。
実は、栄養士の資格を持っている私は、栄養で、美容や健康を保とうと考えています。
お野菜、食べるのに一番好きな食べ方は、蒸し料理。なぜかと言うと、とーっても甘くなるんです。
また、すいよかビタミンの流出もすくなく、栄養的にもGOOD!
ぜひ、おすすめです。





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最終更新日  2026.04.21 08:52:11
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