愛♪うはぁ極楽♪レイキ生活

プレママが飲める風邪薬って少ないです。

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授乳まくらは、洗えなくちゃ

ちょっとくらいケポッても、何重ものガーゼなら安心

洗い替えにカバーも 重ね織りガーゼ替えカバー

おんぶひもで、家事も楽々

退院から使えるスリング

　病院を退院するときから使えるスリング！ハンモックに揺られているみたい。０ヶ月から使えるから、退院時や一ヶ月検診でも活躍しますよ。袋への入れ方が色々あり、ねんねはすっぽり。大きくなったらダッコにと、かなり大きくなるまで（2-3歳とかもっと、すごい人は小学生まで入れたとか！）使えます。キュットミーは、ちょっと高いけど、はじにフワフワの部分があって、これがあるとないとでは！！！初心者でもいきなり上手に入れられちゃうし、うちの子も、これには喜んで入るみたい。値段だけのことはあります。色柄もたくさんあってかわいいです。

ハワイ生まれの肩が楽なベビーキャリー

　ちょっと高いけど、肩が楽。ニンナ○ンナから乗り換えた人が多いらしい口コミで評判のハワイ生まれのおんぶ＆だっこ紐。 本体だけで16000円くらいなのが、今なら円高でお安いのが嬉しい♪ 助産院でのお教室でママの口コミで知りました。 腰に分散するので、しろくま堂のおんぶ紐みたく肩が楽。 だっこもコレ一個でしたい人、オプションのリュックをつけたい人。 パパが使いやすそうかな。って人はこちらも検討してみては？！ ・新生児は１ヶ月過ぎくらいからの使用で、オプションのパッドが必要です。 ・オプションで、リュックと前につけるポーチがあります。 ・リュックとポーチだけで１万円くらいしますがたまにお得な３点セットが売られています。これは限定数で売り切れ必死なので即買い。 ・色はベージュ、黒、ピンクの柄、白地にハワイ柄etc 黒は汚れが目立つらしいです。

チャイルドシート

有名メーカーのモデルが意外と安全テストでだめだったりする。 オール優はタカタ （レース用のシートベルトなどでも有名）だけ。正しく取付できているのは数％（JAF調べ） きっちり取付できるママ楽ハンドル付きモデルがおすすめ イオン限定モデル（約３万円） は高級機種（７万円代）にしかないこの機構がついていて安心もばっちりです。

迷ったら、ここ数年の安全テストを参照
独立行政法人　 自動車事故対策機構 をチェック。

JAFのチャイルドシート情報 http://www.jaf.or.jp/safety/child/fr/f_index.htm
チャイルドシートの選び方・取付け、知っておかないと危険なチャイルドシートようのロック機構などが載っています。

腰痛対策 にはこれ！

歩くのも楽になります。 本当にこのベルトには助けられました。臨月が近づくと、骨盤のゆるみも大きくなってきて、２回ほど足の骨がずれてしまい、立ち上がれなくなってしまいました。（全く右足に体重をかけられない状態）しばらく横になってベルトを締めて、苦労しながら何とか左足だけで起きあがりました。そのうち、カクッと骨が収まったら激痛からも解放。その後数日ベルトで閉めたらばっちりです。 お腹はしめつけたらダメ。骨盤（足の付け根）を引き締めて安産

トコちゃんベルト2(S)◆ランキング1位獲得店◆雑誌CREA (クレア)11月号で紹介されました。『日...
トコちゃんベルトの詳しい使い方は トコちゃん.com で確認

完治にはセルフケアが大切

整体のできる助産師さんに頼むと、初回六千円！２回目から五千円。＋出張料金。一度は見てもらって治っても、自分の癖でまたぶりかえしちゃう。自分で直すにはこのメンテ１と２の本があれば！この本の内容を読めば自分で簡単に調整できちゃいます！ほんとに楽になりますよ。日経ＢＰ社からでています。整体の値段に比べたら安い安い！完治を目指すなら人頼みよりやっぱり自力で！３つ買っても千円＋千円＋1365円！

かゆみにコレ

ペットがなめても安心のフラワーエッセンスが有効成分。バッチフラワー　レスキュークリーム。アザの予防にも。転んだりぶつけてもすぐに塗ればあざを予防出来ます。虫さされにも。コツは白く残るくらいたっぷりと「塗ること。オーラなど見える人によるとたっぷり塗ると違うんだそう。デパートだと30g　2500円くらい。

楽天最安だと、50gで1680＋送料750＝2130
バッチフラワー レスキュークリーム. 　価格、リンクは2009年２月現在

ぴたりと泣きやむCMを研究してできた。赤ちゃんけろっとスイッチ

赤ちゃんが泣いたら、ビニールをくしゅくしゅする音が効く。とか、あるCMでなぜかみんな泣きやむとか。赤ちゃんが安心する音ってあるらしいです。そんな音を研究して作られたのが　けろっとスイッチ。CD等と違ってベビーカーにもつけておけるぬいぐるみタイプ。

色々なキャラクター＆音楽の組み合わせがあります。

　2009年２月現在

病院で使っている円座

これ、ゴムで出来た円座なんです。膨らまし加減が調節できて、薄く膨らますと寝ているときにお尻の下に敷いてもOK。空気の加減で一カ所に体重がかからないのでお勧めです送料込みでここが最安でした 　価格、リンクは2009年4月現在

自宅で出来るＤＶＤ付き

マタニティ・ヨガ lesson

マタニティ用のヨガ、本はよくあるけどＤＶＤがついていれば　自宅で気軽にできていいかも！　価格・リンクは2009年5月現在

生まれた後は母乳で悩む。事前の知識と準備で安心

え？おっぱい　とミルクって違うの？母乳で育てたいなら事前の知識があると安心。はじめから自動でじゃんじゃんでる人は少ないです。殆どのお母さんがおっぱいの出で悩みます。赤ちゃんが飲む量とおっぱいが出る量のバランスがとれるまで時間がかかるので、それまでどうやってペースをつかんでいったらいいのか。食べ物で栓が詰まってしまうと激痛が！などなど知らないことだらけの母乳の知識。一冊あると安心です。 2009年5月現在

授乳服　お出かけがうんと楽に

モーハウスの授乳服はすごい！バスの中！電車の中でも授乳出来ちゃうんです！ほんとに！バスで泣き出したときには救われました。いざとなったらスリングに入れたままあげられるのでいいです。私のお気に入りはサイドスリットのTシャツタイプ。重ねで隠すレイヤータイプだと、産後のぽっちゃい体型では重ねがチラリということも。サイドスリットだとLLさんでも。ゆったりタイプのLサイズのデザインを選べば大丈夫です～。高いけど、生地、縫製しっかりしていて長く着られます。
おっぱいトラブルで痛いときには、同じく モーブラ 最高！やさしいです。馬油などクリームぬって、ラップをしてモーブラで最強に傷の治り早い！