ユンタ(^-^)の気付き日記

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ユンタ　(^-^)

キネシオロジーをメインにした施術をしています。アレクサンダーテクニークとワンネスヒーリングの気付きとアートセラピーがマイブームです♪ タッチフォーヘルス、ブレインジム、ダブルドゥードゥルプレイのインストラクターをしています。

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2004.08.10

あまり日記を書かなくなってから
4ヶ月近くになるというのに
たまにリンクをしてくださったり
カキコをいただいたりしていて
楽天仲間のありがたみを感じています。

ひさしぶりに書こうと思うとなんか馴染まなくて
あとまわしにしていましたが
皆さんの日記を見ていたら
なんかしょうもないことからでも思いついたことを
また書き溜めて加速していこうと思い始めました。

またよろしかったら覗いてやってください。

・・・しかし本当に毎日暑いですね。

34度とかが当たり前の陽気というのは
やっぱりすごい筈だよなと今更ながら感じてしまいます。

先日、80を過ぎた方が言っておられましたが、
昭和45年のころは
「今日は暑いなぁ。28度にもなっている真夏日だもんなぁ。。。」
と、今ではおとぎ話のような会話が普通だったそうです。

最初聞いたときにはオッタマゲましたが
考えてみたら本当にボクたちが子供の頃って
30度を越しても大変だ～と騒いでいたことを思い出しました。

そう考えると
地球温暖化なのかアスファルトの道が増えたからなのか
はたまたエアコンの室外機が増えたからなのか。。。

まぁすべて諸々でしょうが
昔の生活と比べると大変な気候環境で生活しているものですね。

暑さ対策にもなっているんですが
相変わらず　朝走っています。

日中は緩いけれどもエアコンの中ですからしっかりと汗がかけないので
朝一番に汗をかけるかどうかで　もう一日の体調がぜんぜん違います。

噴出すほど汗をかいて
体のバランス調整をしてから
太陽の光を身体に十分感じながら身体に取り入れ
美味しく朝食をいただいて
シャワーで汗を流してからシャキっとしてから仕事場に向かう。。。

考えてみたら、なんかすっごくヘルシーな朝で
メッチャ贅沢な時間を過ごしている気がしますね。

ありがたいことですね。。。

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