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Team D
～アスリート達のサクセスストーリー～
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カテゴリ
February 14, 2009
カテゴリ： トレーニング
今日は、Ｈ選手のトレーニングでした。
快晴で、とても暖かかったので、トレーニングには最も良い環境でした！！！
アップの後、某公園の周りを、1周のタイムを設定して走りました。
スタート
スタート地点から約半周の辺り
少し見えにくいですね・・・
ゴール
今日はＨ選手以外にも2名の選手が参加しました。
全員調子良く走れましたので、今日は前回よりもキツいダッシュ をしました。
ダッシュ スタート！
右側の木の柵まで行って戻ってくるダッシュをしました！
このダッシュを数本しましたが、かなりキツかったようです
けど、Ｈ選手も他の2人もダッシュが終わった後は達成感があったようです
快晴で、とても暖かかったので、トレーニングには最も良い環境でした！！！
アップの後、某公園の周りを、1周のタイムを設定して走りました。
スタート
スタート地点から約半周の辺り
少し見えにくいですね・・・
ゴール
今日はＨ選手以外にも2名の選手が参加しました。
全員調子良く走れましたので、今日は前回よりもキツいダッシュ をしました。
ダッシュ スタート！
右側の木の柵まで行って戻ってくるダッシュをしました！
このダッシュを数本しましたが、かなりキツかったようです
けど、Ｈ選手も他の2人もダッシュが終わった後は達成感があったようです
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