トレーナー土居進のトレーニング日記

今日はとても暑かったです

ボクサーの方々が合宿に行っているので、

今日はいつもよりメンバーが少なかったです。

今日から約１年ぶりにこのトレーニングに復活した・・・

大宮司進選手（ シルバーウルフジム ）

大宮司選手は１１月に引退試合を控えているのですが、

最後の試合に向けて本格的にトレーニングしています！

（大宮司選手の引退試合の詳細はシルバーウルフジムの ＨＰ か ブログ で）

今日は、１００ｍダッシュをしました

次は・・・

まだまだ・・・

まだまだまだ・・・

そして、最後の一本・・・

ラストは 白須康仁 選手が一番でゴール！

この後、いつものように腹筋を鍛えて終わりました。

練習後です・・・

そして、合宿組の方がどうなったか気になっていたところ・・・

この写真が送られてきました。

島村国伸

合宿組もガンバッてますね！

次のスタミナトレーニングは金曜日！

そして、合宿組は明日！

それぞれガンバリましょう！