トレーナー土居進のトレーニング日記

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Team D

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December 21, 2009
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カテゴリ: トレーニング

今日は、 BLUE DOG GYM 所属の

“エンターテイナー藤井英人” のトレーニングでした!

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前回の試合の時の傷が完全に治っていませんが、

来年の試合に向けてトレーニングしています!

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今日は下半身がかなりつらかったみたいです!!!

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背中を鍛えて、逆三角形の身体を目指しています!!!

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腹筋の強化も忘れていません!!!

年末で大変忙しい中、お疲れ様でした!!!

エンターテイナー藤井英人の応援をお願いします!!!






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最終更新日  December 22, 2009 12:44:25 AM
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