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三人娘2006
三人娘ではじめちゃいます、ダイエット生活♪ ここまで来るには長い道のりが。。。 あたたかく見守ってくださいね！
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2006年04月27日
カテゴリ： 今までやったダイエット教訓集
ゆうこです
ちょっと怖いかんじで登場です。
さっそくですが、知ってますか？
『国立病院ダイエット』 。
朝 ゆで卵：1個、グレープフルーツ：1個、トースト：1枚、
コーヒー
昼 野菜サラダ、グレープフルーツ：1個、トースト：1枚、
コーヒー
夜 ゆで卵：1個、チーズ、ほうれん草のおひたし、コーヒー
みたいなメニューを1週間続けて２～３kg落とすという 医学的にも大問題のあるダイエット です。
炭水化物抜きダイエット、油抜きダイエットもまぁ似たようなもんだと思いますが…。
ゆうこは大学1年の飲み会続きで太ってしまったとき、友だちにすすめられました。
彼女は高校２年でこれをやって、相当痩せたそうです。
ゆうこもやってみましたよ。食材買い込んで。
当時は実家にいたので、お母さんの作るおいしそうなごはんを横目で見つつ
うっすいトースト1枚にブラックコーヒー主体の生活 。
なにが辛いって、空腹の身にブラックコーヒーを流し込むこと。
胃が痛いってこういうことなのね…と知った瞬間。
体重は落ちていったのですが、すんごい くま が目の下に出没。
バイト中、「ちょっと、ゆうこちゃん大丈夫～？」と心配されまくり。
なんか体はだるいし、眠いし、イライラするし…。
ゆうこは根性なしだったので3日で終わりました
いま聞いてみれば、すすめてくれた彼女は自分なりにドレッシングを加えたりして
適当にやってたみたい。な～んだぁ
でも、 やっぱりこんな報告 も。
う～ん。
ダイエットってやっぱり 方法論 もそうだけど、 目的 も見直さなきゃですよ。
リンクの文中にある
『幸せな結婚、妊娠を望む方々には賢いダイエットをして欲しいと思います。』
ゆうこもまったく同感です。
ちょっと怖いかんじで登場です。
さっそくですが、知ってますか？
『国立病院ダイエット』 。
朝 ゆで卵：1個、グレープフルーツ：1個、トースト：1枚、
コーヒー
昼 野菜サラダ、グレープフルーツ：1個、トースト：1枚、
コーヒー
夜 ゆで卵：1個、チーズ、ほうれん草のおひたし、コーヒー
みたいなメニューを1週間続けて２～３kg落とすという 医学的にも大問題のあるダイエット です。
炭水化物抜きダイエット、油抜きダイエットもまぁ似たようなもんだと思いますが…。
ゆうこは大学1年の飲み会続きで太ってしまったとき、友だちにすすめられました。
彼女は高校２年でこれをやって、相当痩せたそうです。
ゆうこもやってみましたよ。食材買い込んで。
当時は実家にいたので、お母さんの作るおいしそうなごはんを横目で見つつ
うっすいトースト1枚にブラックコーヒー主体の生活 。
なにが辛いって、空腹の身にブラックコーヒーを流し込むこと。
胃が痛いってこういうことなのね…と知った瞬間。
体重は落ちていったのですが、すんごい くま が目の下に出没。
バイト中、「ちょっと、ゆうこちゃん大丈夫～？」と心配されまくり。
なんか体はだるいし、眠いし、イライラするし…。
ゆうこは根性なしだったので3日で終わりました
いま聞いてみれば、すすめてくれた彼女は自分なりにドレッシングを加えたりして
適当にやってたみたい。な～んだぁ
でも、 やっぱりこんな報告 も。
う～ん。
ダイエットってやっぱり 方法論 もそうだけど、 目的 も見直さなきゃですよ。
リンクの文中にある
『幸せな結婚、妊娠を望む方々には賢いダイエットをして欲しいと思います。』
ゆうこもまったく同感です。
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