闘病生活のあれこれ・・・
うつ病で、「何もできない」と思っているアナタ。長い闘病生活の間にも、波が色々ある訳です。上がったり下がったり・・・。
頑張って認知療法を続ければ、調子のよい時に旅行だってできる。
下がったり、している時はじっと嵐が去るのを待っていればいい。。。。
ここは、そんなこんなをつづったページです。
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