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sasakiki1202
ご訪問ありがとうございます!!アラフォーダイエッターの村山ちゃんと、アラサーママの奈良ちゃんです。2人で意見交換をしながら美容やダイエットをがんばるブログです。村山ちゃんは会社員、奈良ちゃんは１児のママなのでそれぞれの視点から美容・ダイエット・日常のおすすめなどについて発信していきます（╹◡╹）
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2021.11.11
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49120)
カテゴリ： 朝食チャレンジ
こんにちは。奈良ちゃんです。😊
16時間のショートファスティング中なので朝ごはんではなくお昼ごはん。🍛
食べたもの…スープストックカレーとオマール海老のスープ
体重…60.8kg
16時間空けると胃が休まるらしいですが、1日ではまだ体感はないです。
でも明日もできそう！
パンを食べない＋ショートファスティング（週2.3）でやってみます。😗
でもカレー食べたらあまり意味ない？
そういえば今日看板に飾ってあった風船を👶が「ピンク ピンク」と叫んで欲しいアピールをし始めました。🥲
すると看板の前にいた心優しいおじさんが「ピンクあげる」と言って看板の風船をひとつ取ってベビーカーに付けてくれました。😊
惚れてまうやろ〜😍な出来事でした。笑
ポイント10倍の蟹さん今日まで！
今夜23:59までP10倍確定★値上げ前に！【年末配送＆あす楽OK】＼3箱購入で1箱タダ★5,970円OFFクーポンあり！／楽天年間ランキング3年連続食品1位！【お刺身OK】カット生ずわい蟹700g(総重量約1kg)TV番組で紹介 カニ かに 蟹
16時間のショートファスティング中なので朝ごはんではなくお昼ごはん。🍛
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16時間空けると胃が休まるらしいですが、1日ではまだ体感はないです。
でも明日もできそう！
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でもカレー食べたらあまり意味ない？
そういえば今日看板に飾ってあった風船を👶が「ピンク ピンク」と叫んで欲しいアピールをし始めました。🥲
すると看板の前にいた心優しいおじさんが「ピンクあげる」と言って看板の風船をひとつ取ってベビーカーに付けてくれました。😊
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