mayu0208さん

そうそう。
下半身って、痩せない・・・
昔から下半身はしっかり肉がついてた・・・。
もっと違うところにつけばいいのに～～～o(*≧д≦)o (2006年11月11日 21時48分40秒)

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2006年11月10日

太った。ヤバイ・・・

(2)

テーマ：今日のこと★☆(112084)

カテゴリ：日記

今日は昨日休んだ分、急ぎの仕事がたまっていた上に、失敗もやらかして、どっと疲れた１日だったのでした。

ところで、冬のスカート出したら、恐ろしいことに気づきました。
な、なんと、去年よく穿いていたスカートがぴっちぴちになってる・・・
まずいよこれは。
明らかに下半身の肉が増えている・・・
かなりあせりまくりの私。
頑張って、なんとかしなければ。
と思いつつも、下半身のお肉って、とれないんですよね・・・

そういえば、女性は３０代を過ぎるとどんどん筋肉が落ちていくんだそうですが、今までそれほど感じなかったけど、ここ数年で体型がかなりやばくなってきているかも。
やはり地道な努力って不可欠なのですね。

手っ取り早く下半身のシェイプアップができる方法ってありませんか？

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