ぼちぼちやるぞぉ~!

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かぼちゃプリン

かぼちゃプリン


★★材料(6~8人分)(一人分 241kcal)★★


かぼちゃ    350g
砂糖       80g
牛乳      250cc
粉寒天     4g(小さじ2弱)
水       300cc
卵黄        4個分
砂糖       70g
生クリーム   150cc
シナモン      少々

キャラメルソース 
砂糖      100g     
水       大さじ3
熱湯       50cc
★★作り方★★

(1)かぼちゃは皿にのせてラップをかけ、電子レンジで3~4分加熱して、実を皮からこそげとり、熱いうちにつぶして砂糖を加え、砂糖が全体に行き渡ったら牛乳を加えてまぜ、1度こす。

(2)分量の水と粉寒天を鍋に入れて中火にかけ、ときどきまぜながら2~3分煮て寒天を煮とかし、さらに1~2分煮る。

(3)卵黄はカラザがついていたら取り除き、よくときほぐしてから砂糖を加え、泡だて器で白っぽくなるまで混ぜる。

(4)(2)の寒天液が熱いうちに、(3)のボールに少しずつ加えて混ぜ合わせ、卵黄に火を通す

(5)(4)に(1)を加えてまぜ、電子レンジで人肌程度にあたためた生クリーム、シナモンも加えてまぜ、型に流し入れて冷やし固める。

(6)固める間にキャラメルソースを作る。キャラメルソースの砂糖と水をなべに入れて中火にかけ、鍋をゆすりながら砂糖を焦がすように熱する。全体が泡だって煙が出るくらいになったら、湯50ccを1度に加えて焦げた砂糖をゆるめる。そのままおいて冷ます。

(7)(5)が固まったら、上に(6)のキャラメルソースをかけ、取り分けて食べる。




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