2009.06.02
テーマ： 心の病(7311)
カテゴリ： 心の病
今、散歩から帰ってきました。
散歩は４月下旬に始めたんだけど、だいたい毎日している。
でも、中学校講師をしている時おかしくなって、休職したころは何もできなかった。
医者に行くのもタクシーだった。
しかし、軽い抗うつ剤のレスリンを処方してもらい、セレネースがルーランに変わり、家で休養しているうちに病気は少しずつよくなっていった。
その間もいきたいところには行った。
京都のサクラ、甲子園の高校野球。
そして病院にも歩きと電車で行けるようになり、ゴールデンウィークに突入。
ここでいいことがあった。
従弟の結婚式で叔父や伯母から優しい言葉をもらった
そして５月中旬からラジオ英会話と天声人語を写すことを始めた。
それからは平凡な日々の積み重ねである。
家事を手伝い、天声人語を写し、ネットでいろいろ遊び、散歩に行き、ラジオ英会話を聴き、それを写す。
そして母の儀式。
それで１日が終わっていった。
今日散歩に行って、明らかに自分が元気になっていることを再確認した。
平凡だけど、薬にしろ、それを続けることがいかに大切か。
結局それが病気を治すんだ。
これからもマイペースで行きます。
散歩は４月下旬に始めたんだけど、だいたい毎日している。
でも、中学校講師をしている時おかしくなって、休職したころは何もできなかった。
医者に行くのもタクシーだった。
しかし、軽い抗うつ剤のレスリンを処方してもらい、セレネースがルーランに変わり、家で休養しているうちに病気は少しずつよくなっていった。
その間もいきたいところには行った。
京都のサクラ、甲子園の高校野球。
そして病院にも歩きと電車で行けるようになり、ゴールデンウィークに突入。
ここでいいことがあった。
従弟の結婚式で叔父や伯母から優しい言葉をもらった
そして５月中旬からラジオ英会話と天声人語を写すことを始めた。
それからは平凡な日々の積み重ねである。
家事を手伝い、天声人語を写し、ネットでいろいろ遊び、散歩に行き、ラジオ英会話を聴き、それを写す。
そして母の儀式。
それで１日が終わっていった。
今日散歩に行って、明らかに自分が元気になっていることを再確認した。
平凡だけど、薬にしろ、それを続けることがいかに大切か。
結局それが病気を治すんだ。
これからもマイペースで行きます。
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Re:平凡な日々の積み重ねが心の病を治す(06/02)
サラ＾＾
さん
地味なことが大切です
ゴムニュオグマ
さん
サラ＾＾さん
いつもありがとうございます。
＞積み重ねが大事ですよね。
＞自分磨きをやってはってすごいです。
＞私も磨きたいと思いました。
そうですか。
とにかく毎日毎日地味なことでも続けることが大切だと思うのです。
サラさんも何かやってらっしゃるのではないですか。 (2009.06.03 05:45:42)
いつもありがとうございます。
＞積み重ねが大事ですよね。
＞自分磨きをやってはってすごいです。
＞私も磨きたいと思いました。
そうですか。
とにかく毎日毎日地味なことでも続けることが大切だと思うのです。
サラさんも何かやってらっしゃるのではないですか。 (2009.06.03 05:45:42)
おはようございます＾＾
サラ＾＾
さん
ゴムニュオグマさんへ
目覚ましが鳴る前に起きました。
緊張しています。今日もリハビリ自費勤務です。
＞サラ＾＾さん
＞いつもありがとうございます。
＞
＞＞積み重ねが大事ですよね。
＞＞自分磨きをやってはってすごいです。
＞＞私も磨きたいと思いました。
＞
＞そうですか。
＞とにかく毎日毎日地味なことでも続けることが大切だと思うのです。
＞サラさんも何かやってらっしゃるのではないですか。
-----
地味なことだからこそ こつことできますよね。
私もお花のアレンジメントをしたり 水泳を続けたろ 針治療を続けたりで 模索しながらやっています。朝 心細くて 此処に来ました。ごめんね。
行って来ます。どきどき。 (2009.06.03 06:03:08)
目覚ましが鳴る前に起きました。
緊張しています。今日もリハビリ自費勤務です。
＞サラ＾＾さん
＞いつもありがとうございます。
＞
＞＞積み重ねが大事ですよね。
＞＞自分磨きをやってはってすごいです。
＞＞私も磨きたいと思いました。
＞
＞そうですか。
＞とにかく毎日毎日地味なことでも続けることが大切だと思うのです。
＞サラさんも何かやってらっしゃるのではないですか。
-----
地味なことだからこそ こつことできますよね。
私もお花のアレンジメントをしたり 水泳を続けたろ 針治療を続けたりで 模索しながらやっています。朝 心細くて 此処に来ました。ごめんね。
行って来ます。どきどき。 (2009.06.03 06:03:08)
無理せずやってください
ゴムニュオグマ
さん
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