うまうまばんごはん
あん 豚バラ肉(かたまり)・250g 竹の子・・・・・・・・半分 干し椎茸(戻す)・・・5枚 オイスターソース・・・小さじ1 醤油・・・・・・・・・小さじ1 塩・・・・・・・・・・小さじ1/2 鶏がらスープの素・・・小さじ1 ニンニク・・・・・・・3粒くらい(すりおろす) 生姜・・・・・・・・・すりおろし大さじ1 片栗粉・・・・・・・・大さじ1 ごま油・・・・・・・・小さじ1 皮 強力粉・・・・・・・・300g 薄力粉・・・・・・・・200g ドライイースト・・・・小さじ2 サラダ油・・・・・・・大さじ3 塩・・・・・・・・・・小さじ1/2 ぬるま湯・・・・・・・220ccくらい 砂糖・・・・・・・・・大さじ4 その他 8cm角くらいに切ったクッキングシート12枚 作り方 1. 皮の生地を作ります。材料を全てボールに入れて、滑らかになるまで捏ね、40分間発酵させます 2. ブタバラ肉を1cm角の角切りにします 3. 水で戻した干ししいたけと竹の子を豚肉よりも少し小さめに角切りにします 4. 2と3その他のあんの材料を全てボールにいれ、混ぜあわせます 5. 1が2倍に膨らんだらガス抜き(上からこぶしで3回くらいパンチ)をし、 1個70gに生地を分けてまるめ、10分くらい休ませます 6. 強力粉をひいた上で麺棒で伸ばし(あまり薄くはしないこと)具を包みます 包んだら、クッッキングシートの上にのせます 7. 7を約40分くらい発酵させ、蒸し器で20分ほど蒸します ☆発酵させる時は、ねれ布巾やラップをかけ、表面が乾燥しないようにします
あん 豚バラ肉(かたまり)・250g
竹の子・・・・・・・・半分
干し椎茸(戻す)・・・5枚
オイスターソース・・・小さじ1
醤油・・・・・・・・・小さじ1
塩・・・・・・・・・・小さじ1/2
鶏がらスープの素・・・小さじ1
ニンニク・・・・・・・3粒くらい(すりおろす)
生姜・・・・・・・・・すりおろし大さじ1
片栗粉・・・・・・・・大さじ1
ごま油・・・・・・・・小さじ1
皮
強力粉・・・・・・・・300g
薄力粉・・・・・・・・200g
ドライイースト・・・・小さじ2
サラダ油・・・・・・・大さじ3
ぬるま湯・・・・・・・220ccくらい
砂糖・・・・・・・・・大さじ4
その他 8cm角くらいに切ったクッキングシート12枚 作り方
1. 皮の生地を作ります。材料を全てボールに入れて、滑らかになるまで捏ね、40分間発酵させます
2. ブタバラ肉を1cm角の角切りにします
3. 水で戻した干ししいたけと竹の子を豚肉よりも少し小さめに角切りにします
4. 2と3その他のあんの材料を全てボールにいれ、混ぜあわせます
5. 1が2倍に膨らんだらガス抜き(上からこぶしで3回くらいパンチ)をし、
1個70gに生地を分けてまるめ、10分くらい休ませます
6. 強力粉をひいた上で麺棒で伸ばし(あまり薄くはしないこと)具を包みます
包んだら、クッッキングシートの上にのせます
7. 7を約40分くらい発酵させ、蒸し器で20分ほど蒸します
☆発酵させる時は、ねれ布巾やラップをかけ、表面が乾燥しないようにします