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キムチと梅干し
スイートポテト
・サツマイモ 中2本(500gくらい) ・バター 30g ・ハチミツ 大さじ3
・牛乳 大さじ3 ・卵黄 2個
<作り方>
・よく洗ったサツマイモを2~3cmくらいの大きさに切った後、耐熱皿に並べてラップをかけて、串がスッとささるくらいまでレンジで(9分くらい)チンする。(その際お皿に少し水を入れたほうが良いカモ)
・できたら、温かいうちにサツマイモの皮を剥いて、お鍋に入れ、塊がなくなるまで潰していく。
・そこにハチミツとバターを入れて、バターが溶けるくらいくらいまで中火にかける。焦がさないように混ぜながらバターを溶かす。
・バターが溶けたら、卵黄1個と牛乳を入れてよく混ぜる。全体的にまとまって、お鍋からすぐ離れるようになったら火を止めて、適当な大きさに形を整える。
・残った卵黄を、先程のモノに塗り、オーブン(トースターでもOK)で、焼き加減を見ながら2~3分焼く。
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