PR
Keyword Search
▼キーワード検索
ふーかた
わたしのブログへようこそ
Freepage List
Calendar
Comments
2014.11.24
カテゴリ： カテゴリ未分類
福知山マラソンがあった。
僕には今年最後のレース。
できれば自己ベスト更新をと思っていた。
気持ちのいい朝、ウォーミングアップで少し走った三段池公園の中も紅葉が見頃を迎えている。
スタートは午前１０時半。
僕は３分後にスタートラインを越えた。
すぐある下り坂を自重気味に駈け下りる。
２０ｋｍまではすこぶる順調、これなら記録更新も･･･と思ったのだが、やっぱり甘くなかった。
２５ｋｍ、３０ｋｍと徐々にペースダウン。
だんだんと腰が落ちていくのが分かるが、どうしようもない。
それでも腕だけは振ってリズムを崩さないようにするが、ストライドがどんどん狭くなっていくのが分かる。
何とか４時間までに入りたい、歩くのだけは我慢したがそれでも最後までもうペースは戻らなかった。
最後の上り坂、止まらないのがやっとで何とかゴール。
ネットタイム（スタートライを越えてからの記録）で３時間５９分５７秒。
かろうじて４時間までにゴール。
イーブンペースで走ることの難しさを改めて実感した。
もう少し楽に４時間を切りたいなあ。
2014.11.23 福知山マラソンの朝。駐車場にて。
霧で向こうの橋がかすんで見える。
スタートしてしばらくして渡るのがこの橋。
僕には今年最後のレース。
できれば自己ベスト更新をと思っていた。
気持ちのいい朝、ウォーミングアップで少し走った三段池公園の中も紅葉が見頃を迎えている。
スタートは午前１０時半。
僕は３分後にスタートラインを越えた。
すぐある下り坂を自重気味に駈け下りる。
２０ｋｍまではすこぶる順調、これなら記録更新も･･･と思ったのだが、やっぱり甘くなかった。
２５ｋｍ、３０ｋｍと徐々にペースダウン。
だんだんと腰が落ちていくのが分かるが、どうしようもない。
それでも腕だけは振ってリズムを崩さないようにするが、ストライドがどんどん狭くなっていくのが分かる。
何とか４時間までに入りたい、歩くのだけは我慢したがそれでも最後までもうペースは戻らなかった。
最後の上り坂、止まらないのがやっとで何とかゴール。
ネットタイム（スタートライを越えてからの記録）で３時間５９分５７秒。
かろうじて４時間までにゴール。
イーブンペースで走ることの難しさを改めて実感した。
もう少し楽に４時間を切りたいなあ。
2014.11.23 福知山マラソンの朝。駐車場にて。
霧で向こうの橋がかすんで見える。
スタートしてしばらくして渡るのがこの橋。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
