何が出来るの？
バスケットにボール入れるスポーツだと言うのは
みんなわかっているよね。そう、シュートの事さ。
んじゃさ、一番簡単なシュートとは何だろうか？
それは簡単な事、
リング下でシュートを打つことが一番簡単であり一番確実な方法だね。
しかし、バスケットはディフェンス（どんなスポーツでも、だが）が
シュートをブロックや邪魔をしにくるので、
そうそう簡単にオープンスペース（俗に言うノーマーク）で
リング下でシュート打つことは難しいんだな。
また、例えオープンスペースでシュートを打つことが出来たとしても
初心者には100発100中と言うわけには行かないよねぇ。（俺もそうだけど・・・）
また、リング下は制限区域といって三秒以上留まる事はできないしさ。
って事は、動きながらシュートを打つ事になるよね。
その上で、もう1回選手は「何が出来るか？」を考えて行こっか。
バスケットボールは5号～7号まで
選手の成長に合わせて大きさが規定されている。（んだよ、確か（苦笑）
でも、大きさ如何に関わらず一番大事な事、と言うのは
「ボールの重心を知る」
と言う事なんだよね。
バスケットボールの教本を見ると
どんな教本でも「ファンダメンタルトレーニング」から
始めているのは知ってるかな？
あらゆるコーチや監督ががまずボールの重心を知る、
ボールを自分の手足の様に動かせる様に成る事が
上達の早道と考えて、また経験してきた事なんだ。
（コーチや監督って言うより、選手の先輩として経験してきたんだね）
実際、私自身もボールが言う事を聞いてくれない
（ドリブルしても手に戻ってこない。
とか、シュート・パスが見当違いに所に行ってしまう（泣））
と言う事はしょっちゅうなんだけど・・・
それでは、やはりシュートを確実に入れる事は無理だし、
シュートを決める事が出来なくては、
楽しさ半減と言う所だろう。（上手くなりたいねぇ）
そこで、シュートを入れる為に私も
「ファンダメンタルトレーニング」
を行う事からやって行こうよ。
んじゃ、その説明から次項で始めるから一緒にやっていこうよ（＾＾
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