「心身の健康」の全米州別ランキング、

     トップはハワイ

（ ＣＮＮ）

米調査会社ギャラップと健康管理サービス大手ヘルスウェイズはこのほど、

全米各地で住民が心身ともに健康な生活を送っているかどうかを調べた結果を発表した。

州別のランキングでは、気候や景観に恵まれたハワイ州がトップとなった。

調査は２０１１年、米国内で無作為に選んだ成人３５万３４９２人を対象に、電話で実施。生活の豊かさへの実感をはじめ、肥満や病欠日数など体の健康、幸福感やストレスなど心の健康、喫煙や食生活など生活習慣、職場の環境、治安や医療施設の整備状況などについて尋ね、結果を指数化した。

ハワイの住民は「 前日に 笑いましたか 」との質問に「 はい」 と答えた人が最も多く、ストレスや憂うつな精神状態を訴えた人が最も少なかった。

食生活や運動の習慣も良好で、喫煙率も低かったという。

総合的な指数が高かったトップ５州はハワイに続き、

ノースダコタ、ミネソタ、アラスカ、ユタ。⇒（人口密度低い州ですね・・・）

最も低いのはウェストバージニアだった。

大都市圏別ではカリフォルニア州サンノゼ周辺が首位で、首都ワシントン地域、加州サンフランシスコ周辺がこれに続いた。

地域別にみると西部や中西部の州はランキングが高く、南部の州は比較的低かった。南部では肥満率の高さも目立った.

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日本で同じような調査をすれば、おそらく北海道、沖縄が良好かもしれないですね。

最悪は言うまでも無く首都、大阪、など人口密度に比例して悪い結果

と，想像します…。

笑いが重要。