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折りたたみ自転車でのサイクリングや旅行、 音楽や映画などが話題のページです。
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2010/03/03
テーマ： 自転車(13161)
カテゴリ： 自転車
BRM314 宇都宮200km のキューシート、
どうなってるんじゃい？と思い、
最新ニュースでも載ってるか？
とサイトを覘いたら、
■03/03 BRM314参加者の方へ
・314のコースの一部区間に通行止めの
箇所があるためう回路を検討中です。
だと・・・・・。
スタッフの方も大変だ。ご苦労様です！
・・・・宇都宮のキューシートって、
前回の千葉みたいにメールで送られてくるんだろうか？
遅くても、2,3日前までには届いて欲しいな～。
ところで、ロード初乗りで、
尻やら足が痛くなったと言ったら、
サドルの位置を少し後ろにずらすといい、
と言われた？
股関節の位置が、BBからさらに後退すると
何で足が痛くならないか？
普段クロスに乗っていて、思いっきり加速かける時、
自然に前傾姿勢になるけど、その時、
腰もサドルの後方に移動してるね・・・・。
前傾姿勢が窮屈で、自然に腰がサドル後方に移動
してるのか？
トルクが得やすいので、腰をサドルの後方に移動し、
その結果前傾になってるのか？
まぁ、そんな事はどちらでもいいんだけど、
腰をサドルの後方に移動した方がトルクが得られる、
って事は、現状の位置だと少なからず余分な負荷が
掛かってる、って事なんだろうか？
その小さな負荷が積もり積もって、疲労や故障の原因
になってるのかな～？
今朝、通勤チャリで、サドルの定位置、前方・後方と
座る位置を変えて走ってみた。
確かに乗り位置で、感じが大分変わりますね～。
超前方で漕ぐと、前傾姿勢でもも上げしてる感じ？
ちょっと、サドル交換という前に、
位置を色々試してみましょうかね？
サドルの高さは結構気にしてたけど、
位置には無関心だったからな～・・・・。
ただ、サドル後退させると、
ますます骨盤立てて、なんてのが難儀になりそうだ（汗）。
次にステムかな～？
こういう事は頭で考えるより、実際にやってみる方が
早いね！
しかーしっ！週末、また雨ですか～・・・・（涙）。
どうなってるんじゃい？と思い、
最新ニュースでも載ってるか？
とサイトを覘いたら、
■03/03 BRM314参加者の方へ
・314のコースの一部区間に通行止めの
箇所があるためう回路を検討中です。
だと・・・・・。
スタッフの方も大変だ。ご苦労様です！
・・・・宇都宮のキューシートって、
前回の千葉みたいにメールで送られてくるんだろうか？
遅くても、2,3日前までには届いて欲しいな～。
ところで、ロード初乗りで、
尻やら足が痛くなったと言ったら、
サドルの位置を少し後ろにずらすといい、
と言われた？
股関節の位置が、BBからさらに後退すると
何で足が痛くならないか？
普段クロスに乗っていて、思いっきり加速かける時、
自然に前傾姿勢になるけど、その時、
腰もサドルの後方に移動してるね・・・・。
前傾姿勢が窮屈で、自然に腰がサドル後方に移動
してるのか？
トルクが得やすいので、腰をサドルの後方に移動し、
その結果前傾になってるのか？
まぁ、そんな事はどちらでもいいんだけど、
腰をサドルの後方に移動した方がトルクが得られる、
って事は、現状の位置だと少なからず余分な負荷が
掛かってる、って事なんだろうか？
その小さな負荷が積もり積もって、疲労や故障の原因
になってるのかな～？
今朝、通勤チャリで、サドルの定位置、前方・後方と
座る位置を変えて走ってみた。
確かに乗り位置で、感じが大分変わりますね～。
超前方で漕ぐと、前傾姿勢でもも上げしてる感じ？
ちょっと、サドル交換という前に、
位置を色々試してみましょうかね？
サドルの高さは結構気にしてたけど、
位置には無関心だったからな～・・・・。
ただ、サドル後退させると、
ますます骨盤立てて、なんてのが難儀になりそうだ（汗）。
次にステムかな～？
こういう事は頭で考えるより、実際にやってみる方が
早いね！
しかーしっ！週末、また雨ですか～・・・・（涙）。
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