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マラソンランナーや、ジャンピングで発症することが多い足底筋膜炎
年齢とともに、ちょっと長歩きしただけで発症してしまうことも💦
一旦発症してしまうと、一歩一歩で負担がかかる部位なので、すごく治りにくい場所です
できるだけ早く対処することが大事です
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