某病院コンサルタントの健康教室

某病院コンサルタントの健康教室

元医者であった某病院コンサルタントが明らかにする、本当の健康管理！
あなたの健康に関する常識は、もしかすると、医学の見地から見ると非常識かもしれません。

健康は3階建て と言います。

健康に対する意識が高まれば、後は正しい知識を得るだけです。

それでは一緒に正しい健康に対する知識を勉強しましょう！！

目次

1. 朝は食べなくてもいいんだよ
2. 昼はチョコレートを食べなさい
3. 夜中は納豆と卵の黄身を食べなさい
4. 食べたらすぐに寝たほうがいいんだよ
5. 太っている人は感謝の気持ちが足りないんだよ
6. ダイエットはせずに、ご飯の量を減らすべきですよ
7. 太っている子供は親の責任だよ
8. アメリカの統計では太っている子供ほど貧乏なんだよ
9. 健康で一番大切なものは酸素なんだよ
10. 睡眠は3時間以上は取るべきだよ

※実践してみて、体調不良を起こしたとしても、僕は医者ではないので責任は持てません(笑)

※健康＝酸素＋感謝＋大豆という方程式があるそうです(後輩より又聞き)