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2024年03月09日

やらなきゃいけないことって、めんどくさいが勝ってやりたくなくなることがある。

自己啓発本では、まず、簡単なことからやり始めてみると、自ずとやれるみたいなことがあったけど、私にはどうやらそれは向いてないみたい。

もっとこう、物理的にダッシュするとか、勢いつけるようなことができたらいいなと思って、どうやったらそれができるか考えてみた

家事とか仕事とかどうやったら勢いつくか。

初速が大事。

アキレス腱に力こめて、ハムストリングとか大腿四頭筋に力込めて、爆発的に力を放出するイメージを少しずつ作り出していって、ある程度たまってきたら、息を吸い込んで、やぁ！！と心の中で叫びながら取り組む。

すごい勢いですすめて、まるで100メートル走を走り切るかの如く、まずは、ダッシュ！！

かなり初速がでて、何事もパッと終わる。

それは仕事でも家事でも同じ。

で、その短距離ダッシュを何回も続けると、長距離を短い時間でこなせる作戦や。