生後
産後でも６日目に床上げして通常家事。
産む前より産んだ後の方が大変です。
里帰り出来る人はしたほうが良いと思います。
家族になるべく協力してもらった方が後の育児や回復にひびきません。
沐浴も体力仕事で肩や腰が痛いけど
綺麗さっぱりした赤ちゃんは気持ち良さそうで
見ているとこちらまで嬉しくなりました。
おっぱいの出がまだ十分じゃない頃で、
赤ちゃんが足りてないのじゃないかと
不安になったりして赤ちゃんと一緒に泣いたことも。
この頃は産後の疲れと育児で「疲れ始めていて情緒不安定。
徐々に出る量は増えてくるので根気良く吸わせること。
飲ませたあとは後絞りしておっぱいを空っぽにておくこと。
ゲップも１０分くらい縦抱きにして出るのを待つ。
出さないで寝かしちゃうと、時間差で噴水の如く吐きます。
添い寝しながらの授乳もまだ危ないのでベットに寝かしつけて。
この頃はまだおもちゃもおしゃぶりも要らないので特に買ってませんでした。
区役所での出生届けや、検診などでは電車で移動だったので横抱き用のおんぶ紐は欲しかったかも。
良く泣くけれどまだ小さい声なので夜中の授乳は
起きれないかと心配だったけど、母親は眠りが浅くて熟眠できないので辛いながらも起きれました。
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