秋の花粉症
秋の花粉症
花粉症
は春のイメージが強いですが、秋のこの時期も花粉症の時期って知ってました？
秋になって気温が下がってくると 鼻がムズムズ する、 くしゃみや咳がとまらない 、 目がかゆい といった症状がでて、風邪？と思いがちですが、 これらは秋のアレルギー症状（秋の花粉症）の可能性があります。
僕もこの時期になると、ちょっと肌寒かったり空気が乾燥するのも手伝って、 朝方とか夜になると鼻が詰まって仕方がありません。
そんな時は 小青竜湯 がよく効くんですが、やはり効き始めるまでが辛いんですよね。
スギ花粉の時期でもないのに花粉症？と思われるかもしれませんが、 この時期は、ブタクサやヨモギ、イネといったアレルギーを引き起こす植物の花粉が多く飛散する時期である上に、 ダニも9月に産卵期をむかえ、 10月に孵化したダニたちがアレルゲンとなるフンや死骸をまき散らすのです。 その結果、秋のアレルギー（花粉症）が起こるのですね。
対策としてはやはりこまめな 掃除 やが効果的です。
春の花粉症と一緒で、 マスク なんかもいいと思いますよ。
それに室内では 空気清浄機 もいいのではないでしょうか。
調子が悪い時は、 小青竜湯 を常備しておくといいと思います。
と言うか、僕はそうしています。
秋になって気温が下がってくると 鼻がムズムズ する、 くしゃみや咳がとまらない 、 目がかゆい といった症状がでて、風邪？と思いがちですが、 これらは秋のアレルギー症状（秋の花粉症）の可能性があります。
僕もこの時期になると、ちょっと肌寒かったり空気が乾燥するのも手伝って、 朝方とか夜になると鼻が詰まって仕方がありません。
そんな時は 小青竜湯 がよく効くんですが、やはり効き始めるまでが辛いんですよね。
スギ花粉の時期でもないのに花粉症？と思われるかもしれませんが、 この時期は、ブタクサやヨモギ、イネといったアレルギーを引き起こす植物の花粉が多く飛散する時期である上に、 ダニも9月に産卵期をむかえ、 10月に孵化したダニたちがアレルゲンとなるフンや死骸をまき散らすのです。 その結果、秋のアレルギー（花粉症）が起こるのですね。
対策としてはやはりこまめな 掃除 やが効果的です。
春の花粉症と一緒で、 マスク なんかもいいと思いますよ。
それに室内では 空気清浄機 もいいのではないでしょうか。
調子が悪い時は、 小青竜湯 を常備しておくといいと思います。
と言うか、僕はそうしています。
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