2007/01/21
カテゴリ： カテゴリ未分類
体重計を買いました。
いや、正確には、買ったのは１週間ほど前。
久方ぶりで、なんとなく乗るのが怖かったのです（笑）
今の体重計はすごいねー。
体脂肪だけでなく、内臓脂肪やＢＭＩ、
骨格筋率まで測定してくれたりします。
しかし、ただ買っただけではあまりにももったいなさ過ぎ！
そして今日恐る恐る乗ってみると、
体脂肪も内臓脂肪もＢＭＩも骨格筋率も、
すべてがなんとか標準範囲内。
ここのところ不規則な毎日が続いていたから、
少し心配していたんだけどねー。
ま、ここで安心せず、
これからの変化の方に注意しておかなきゃだね。
しかし、すべての数値が標準圏内だったというのに、
体年齢だけが＋２歳でした。
なーにが原因なんだろう？？
アメリカにいたときみたいにジムに行きたいんだけど、
今はジムに行ってる時間もないしなぁ。
とりあえずは食生活。
ここをしっかり気をつけて、
あとはぼちぼち考えていきましょう。
＋２歳。
これ以上年とらないようにしなきゃ～。
いや、正確には、買ったのは１週間ほど前。
久方ぶりで、なんとなく乗るのが怖かったのです（笑）
今の体重計はすごいねー。
体脂肪だけでなく、内臓脂肪やＢＭＩ、
骨格筋率まで測定してくれたりします。
しかし、ただ買っただけではあまりにももったいなさ過ぎ！
そして今日恐る恐る乗ってみると、
体脂肪も内臓脂肪もＢＭＩも骨格筋率も、
すべてがなんとか標準範囲内。
ここのところ不規則な毎日が続いていたから、
少し心配していたんだけどねー。
ま、ここで安心せず、
これからの変化の方に注意しておかなきゃだね。
しかし、すべての数値が標準圏内だったというのに、
体年齢だけが＋２歳でした。
なーにが原因なんだろう？？
アメリカにいたときみたいにジムに行きたいんだけど、
今はジムに行ってる時間もないしなぁ。
とりあえずは食生活。
ここをしっかり気をつけて、
あとはぼちぼち考えていきましょう。
＋２歳。
これ以上年とらないようにしなきゃ～。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
キーワードサーチ
▼キーワード検索
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
