2005.01.30
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体重計に乗ってビックリ！また増えてました。ショック～！
今日からダイエット日記つけることにしました。
朝食 目玉焼き＆ベーコン スイートポテト
昼食 ゴーヤーチャンプル定食
夕食 焼肉、ごはん、味噌汁
間食 カフェラテ＆チョコレート♪
目標体重 とりあえず3kg減！
でも、これ全然ダイエットメニューじゃないですね・・・。
今日からダイエット日記つけることにしました。
朝食 目玉焼き＆ベーコン スイートポテト
昼食 ゴーヤーチャンプル定食
夕食 焼肉、ごはん、味噌汁
間食 カフェラテ＆チョコレート♪
目標体重 とりあえず3kg減！
でも、これ全然ダイエットメニューじゃないですね・・・。
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