カテゴリ未分類 0
全23件 (23件中 1-23件目)
1
何だかグダグダモード・・・子どもたちじゃなくて、私がね(-_-;)やらなきゃいけないことはたくさんあるんだけど・・・何だかお疲れ(;´Д`)東北育ちだからか、暑さに弱いんだよね~でも、食欲は落ちない。不思議です(笑)ミシンの仕事もきてるしちょっと気合い入れないと!今日から頑張るぞっ(@^▽゜@)ノ↓ポチッとしていただけると、嬉しいです(*^^*)♪にほんブログ村↓ツイッターはこちら。他愛もないことをつぶやいてます(*'ω'*)@yumnog_yumnog
2017.06.29
コメント(0)
昨夜から寒気、喉の痛み、息苦しさ、咳の症状が・・・今度は生理痛ではなく、風邪(;つД`)なんなんだよ~まったく。自分の体力の無さに嫌気がさします。しかも、今日は祝日で子供たちもいるし・・・仕事もやらねばならないし・・・薬飲んで頑張るぞっ!!↓ポチッとして頂けるとうれしいです(人'v`*)♡にほんブログ村
2016.11.23
コメント(0)
久しぶりの更新です(;^_^A学校行事~仕事~家族でお出かけでバタバタ後の体調不良です(-_-;)息子を生んだ後から、生理に伴う体調不良が酷いです(泣)寒気、頭痛、倦怠感・・・と発熱前の症状とよく似ていていつも「風邪ひいたかな?」と勘違いするほどです( ̄▽ ̄;)色々書きたいことはあるけれど・・・完全復活してからにします!!では。↓ポチッとして頂けるとうれしいです(人'v`*)♡にほんブログ村
2016.11.16
コメント(0)
今までつけていなかったんかいっ!!この、ダメ主婦がぁぁぁ~っヽ(゚Д゚#)ノって声が聞こえてきそうですが・・・はい。つけてませんでした( ゚∀゚)アハハ面倒臭くて!!!何回かチャレンジしたんですが・・・続かず( ̄▽ ̄;)エクセルで自動計算できるようにして入力フォーマットを作ってみたけどパソコン開くのが面倒で続かず( ̄▽ ̄;)↑なぜか作るのは面倒くさくない・・・(笑)スケジュール手帳にその日の支出を記入してみるも全部手書きはしんどいし、収支がよくわからん。で・・・続かず( ̄▽ ̄;)それなのに懲りずに急に思い立ちまして(笑)本屋さんで見た家計簿が、なんか良さげ~と思ったんだけど色々書くことがたくさんだと疲れるし今月の収入と支出がわかればいいので懲りずに自分で作りました。続けられるかわからないのに家計簿買うのもなんだしね(;^_^A出来たのがこちら~↓写真を撮るにあたり、適当に記入してみた・・・あら!地味~。可愛くもなんともない(笑)給料日始まりでつけるようにしました。(これ重要!)口座から直接引き落とされる分とカード払い、現金払いを記入するだけ。カード払いは翌月引落なので、買った月と引落の月に時差が生じますが単純に引落しされる日で記入します。続くかどうかわからないけど・・・年は越したいな( ̄▽ ̄;)↓ポチッとして頂けるとうれしいです(人'v`*)♡にほんブログ村
2016.10.27
コメント(0)
昨日は落ち込んでいる記事を書いてしまいましたが・・・ほぼ復活したYUMNOGです。落ち込んでいるとき、気分が沈んでいるとき気持ちを表に出すことって大切だと思います。誰かに聞いてもらうのはもちろん、日記に書いたりするだけでもだいぶ違うと思います。実際、私も昨日ブログに書いて少しすっきりしましたし。でも、今回はそれだけじゃなく旦那に手をつないでもらったというのが大きかったかも。アラフォーのおばさんが手を繋ぐ・・・なかなか恥ずかしいですが(笑)寝るときに手を繋いでくれました。頼んだわけじゃないし、旦那も無意識だったようなんですがね。恥ずかしいから「覚えてない」って言ったのかはわかりませんけど(;^_^A手を繋ぐって、いいな♪って思いました。いつもはジャイアン気質な旦那ですがそばにいれば安心できるし、癒される存在であるのは確かです。たまにイライラもしますが(笑)ちょっと忘れかけていた旦那への感謝の気持ちも思い出しました( ̄▽ ̄;)昨日は落ち込んだブログ。今日はお惚気ブログでお恥ずかしい限りです。こんなブログにお付き合いくださった方ありがとうございますm(_ _)mそれにしても・・・手を繋ぐことでこんなにも安心できるんだな~。最近は長女とはあんまり手を繋ぐこともなくなったけど今度、繋いでみようかな・・・↓ポチッとして頂けるとうれしいです(人'v`*)♡にほんブログ村
2016.10.25
コメント(0)
「子供の頃、友達がうらやましいと思ったことってある?」と聞かれたら・・・。お母さんの手作りの服を着ている子がうらやましかったとか。ゲームや玩具をたくさん持ってる子がうらやましかったとか。色々あると思いますが。私は親に勉強を見てもらっていた友達がうらやましかったです。その子は学研の通信教育をしていて。「まだかな♪まだかな~♪学研のおばちゃんまだかな~♪」でおなじみの(*^^*)(若いママさんたちは知らんかな・・・?)学研の教材を親と一緒にやったり、宿題で分からないところは親に聞いていたそうです。それがすご~くうらやましかったんです。私の親も、聞けば小学生の問題くらいは答えられたと思うんですが・・・聞かなかったですね~(;^_^A聞けない雰囲気はなかったんですが、両親とも正社員で働いていたので宿題をする時間に家にいなかったというのも原因なのかな。でも、私の親も子供の家庭学習に興味がなかったわけじゃなくて、むしろ勉強はしてほしいと思っていたと思います。誕生日にドリルをプレゼントするような父親だったので(-_-;)ただ、親が家で勉強を見てあげるという発想・情報がなかったんだと思います。私も旦那に言われるまで、親が勉強を教えるという発想なかったですから(;^_^A今は生活の一部ですがね。残念ながら私は普通の高校を出て、普通の短大に進んで中小企業に就職した・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハもっと勉強しておけばよかったなと今さらながら思います。だから子供たちにはあの時は頑張ったな~と思えるくらい勉強してもらいたい。(自分のことは棚に上げといて・・・)子供の頃、友達がうらやましかった反動でしょうかね・・・子供たちの勉強に色々と口出ししたいのは(笑)↓ポチッとして頂けるとうれしいです(人'v`*)♡にほんブログ村育児・小学校低学年 ブログランキングへ
2016.05.30
コメント(0)
最近、産後うつの記事を読むことがありました。ホルモンの関係や慣れない育児の疲れでなるようですね。3回出産しているYUMNOGですが産後、それぞれ違った症状が・・・産後うつとはいかないまでも・・・産後の精神状態の変化がありました(-_-;)誰かの参考になればと思い書いています。にほんブログ村長女の時は、まだ29歳だったということもあり、わりと元気な妊婦でした。旦那と二人暮らしだったということもあり、妊婦ライフをまったり満喫♪お散歩したり、動くのもそんなに苦じゃなかったな~。出産は安産だったものの、長女の肺がしっかり開いていなく、呼吸が浅かったため大きい病院に搬送されました。後から一過性過呼吸と診断され、大事には至らなかったので2週間ほどで退院。長女が退院後、私の中で片時も離れたくないという気持ちが増幅・・・ただ、離れたくないと思うだけじゃなくて私が目を放したすきに誰かに拐われたらどうしよう・・・息が止まってしまったらどうしよう・・・みたいな不安感に苛まれて(^_^;)神経ピリピリしてました。↑が原因で旦那とケンカもありましたね。そのころは私も弱かったのでただただ涙を流してるだけ。自分ではわからなかったんですが、後から旦那に「かなり情緒不安定だったよ」って言われました。そんな症状も2~3ヶ月位でおさまったような気がします。長女の成長が目に見えてわかり、安心したんですかね。次女の時は32歳。その前に流産したこともあり・・・妊娠初期はかなり神経質に。初期に多少の出血はあったものの、経過は順調。産婦人科の先生からは『気にしすぎないこと。』って言われました。出産は超らくちん!!!こんなんだったら何人でも産めるわ~ってくらい楽なお産でした(笑)長女は次女をすごくかわいがり、赤ちゃん返りも全然なかったので本当に楽だったと思います。2人目ということもあり、普段通りの生活の戻るのは早かったです。ただ、旦那に言わせると・・・2回目の出産後も私は情緒不安定だったとか(-_-;)えぇ~全然そんなことないと思ってたのに(^_^;)自分では気づかないこともあるんですね。そして、35歳で息子を出産。妊娠中(初期)から私を悩ませたのは、骨盤痛(-_-;)とにかく骨盤回りが痛い!次女の時も痛みはあったものの、おなかが大きくなってきてから本格的に痛むって感じだったんですが。この時は初期のお腹がぺったんこな時から痛んでました。お腹が大きくなってきてからは、歩くのもしんどいくらい痛みが・・・骨盤ベルトをまいてみるも、おなかが張ってきてしまうので巻けず(T_T)次女は私にべったりだし。なぜか長女まで情緒不安定に(-_-;)それでも超安産で出産。産後は子宮がなかなか収縮しなくて点滴を追加され・・・分娩台の上に何時間か居座ることに(-_-;)産後も骨盤回りの痛みはなかなか治らず。痛みがなくなるのに半年以上かかりました。さらに、産後の調子もイマイチで。退院してきてから微熱が出たり、動悸がしたり。娘たちが淋しい思いをしていると思っていろいろやってあげたいけど体が言うことをきかない・・・そんな葛藤で、今までにない精神状態に。とにかく涙が出る。漠然とした不安感。自分の事を子供たちに何もしてあげれないダメな母親だと思う。あれ?これって『産後うつ』っぽい(-_-;)そんな時、旦那に用事を頼まれたんです。用事って言っても大したことじゃないんですよ。ただ電話をかけて用件を伝えるだけ。でも、それがどうしてもできない。ちゃんとできるかわからない、不安でしょうがない・・・そのことを泣きながら旦那に伝えました。旦那は「うんうん」と話を聞いてくれてそして・・・もしかして、『産後うつ』なんじゃない?と・・・まさかそんなこと~って思いましたが、調べてみたら、セルフチェック項目パーフェクト!みたいな感じで。旦那から、苦しかったら病院に連れて行ってあげるよと言われ迷っていたんですが旦那が結構話し相手になってくれたり、夜手をつないで寝てくれたりしたら気持ちに変化が・・・自分の中でも「あの不安感はなんだった?」って思えるほどに。かくして、病院のお世話にはならなくて済みました。これを産後うつと言えるのかわかりませんが・・・とにかく産後に心が不安定な状態になったには確か。1人目だろうが3人目だろうが何人目だろうが、なる可能性はあるってことですよね。というわけで、出産を控えているママさん&パパさん。頭の片隅に『産後うつ』って言葉をおいておくといいですよ。パパさんは優しく接してあげてください。話を聞いてあげてください。手伝えることは手伝って、なるべく負担を減らしてあげてくださいね。夜中の授乳&おむつ替え大変だよね、ありがとうねを沢山言ってあげてください。それだけで結構元気になったりします。それでもしんどい時は迷わず病院へGO!!苦しい時、我慢する必要なんてないんですから。誰かの役に立てたら嬉しいです(*^^*)にほんブログ村にほんブログ村
2016.01.18
コメント(0)
今日、やっと耳鼻科に行ってきました。予想通り外耳炎(´д`|||)お医者さんが耳かきのし過ぎだねって・・・図星(;゜∀゜)痛み止と抗生剤と塗り薬を処方されました。塗り薬は痛いからちょっと苦痛です・・・昨夜は夜中に薬が切れて、激痛で目が覚めました( TДT)外耳炎は何回かなったことあるけど、こんなに痛いのははじめてです。痛みで目が覚めるなんて、陣痛以来ですよ(-_-;)いや~、マジで痛かった。今もまだ痛いんですが、昨日よりは全然マシです。『耳かきは究極のリラクゼーションだ!』と思っている私ですが・・・今回のでちょっとこりました(´;ω;`)耳かき愛好者の皆さん、お気をつけ下さいませ~。
2015.12.28
コメント(4)
今日も日中は暖かかったですね。本当に年末なんだろうかと疑ってしまいます(^_^;)今日も大掃除、息子の習い事などなど予定びっしり!それなのに・・・このくそ忙しい年末に体調不良です。私が・・・orz症状は風邪っぽい体のだるさ(これは我慢して動ける程度)と寒気(気のせい気のせい・・・)そして、耳の痛み(こいつが我慢ならない)たぶん外耳炎っぽい(´;ω;`)忙しくて病院にも行けず・・・鎮痛剤で何とかしのいでおります~。でも、薬が切れると痛い!もういやんなっちゃうね(泣)【第1類医薬品】ロキソニンS 12錠【楽天24】[ロキソニン 痛み止め/錠剤]【イチオシ】【h…
2015.12.26
コメント(2)
今日は朝からだるくてだるくて(-_-;)家事をしていたけど頭痛がしてきて、ちょっと横になったら・・・な、なんとっ!昼も食べずに3時まで寝てしまいました( ̄▽ ̄;)4時間半も寝ちゃうなんて・・・自分でもびっくりです。夜、寝れるかな~なんて心配してたんですが、息子を寝かしつけるために一緒に布団に入ったら寝てしまって・・・3時間程寝て、さっき起きたところです。起こされなかったら朝まで寝てたかも(^_^;)今日は寝てばかりで、なんか時間を無駄にした感じです。疲れがたまってたのかなぁ・・・
2015.10.07
コメント(0)
スマホやらパソコン入力ばかりで、すっかり字を書かなくなった私・・・長女に「ぎふ」ってどう書くのと聞かれ・・・どんなに考えても、『阜』しか出てこない( ̄▽ ̄;)?スマホで検索して・・・『岐阜』そうそうそう!他にも書けない漢字、盛り沢山!(自慢にもならん・・・汗)子供と一緒に漢字ドリルやった方が良いかしら?長女より書けないかも・・・こりゃ、かなり重症だわ(;゜∀゜)こういうの↓やった方がいいかしら。大人の漢字ドリル(2) [ 杉本幸生 ]
2015.09.20
コメント(0)
朝晩、だいぶ涼しくなりましたね・・・と言いつつも30度は超えてますが。でも、ちょっと前までの連日35度超えの猛暑地獄(言いすぎ?)よりは全然マシです!すっかり夏バテで体力がなくなっているYUMNOGです。子どものころから夏は苦手で・・・短大の頃はところてんと冷奴で夏の暑さを乗り切っていました。バテてたから乗り切れてなかったんですけどね(^_^;)チョット動くと動悸が。炭水化物を食べると胃がムカムカ。時々、ふわふわクラクラしてます。そして、常にだる~い。今日、コレステロールの薬をもらいに行ったときに↑こんな症状が・・・って話してみたら、夏バテかな~ってことでした。胃も異状なしだし。甲状腺も異状なしだし。今日は血液検査したから、なんか異常があれば言われるだろうけど・・・夏バテもしんどいですね(-_-;)生理前だからってのもあるんだろうけど。気合と根性で乗り切ろうと思います!でも不思議なことに!!食欲なくておかず少々とフルーツくらいしか食べれないのに、お酒は美味しく飲めるという(笑)人間の体は不思議だらけです(笑)
2015.08.18
コメント(2)
手首が痛いです(;´д`)左手首の甲側に出来たこれ↓直径2センチ位のコブみたいなやつ。ガングリオンとかいうみたいです。何故か『エバンゲリオン』を連想してしまう私(笑)これのせいなのかなんなのか・・・手首があまり反らないので色々不便が(-_-;)しかも最近は痛いし。子供に手を押されたり引っ張られたりしたら、イタタタタ~(。>д
2015.07.24
コメント(6)
胃カメラのんできましたよ~(-_-;)鼻から!!経口で行くつもりで覚悟していったんですが、お医者さんが「まだ若いし口からだと辛いだろうから」と鼻からにしてくれました。・・・がっ!Σ( ̄□ ̄;)痛かったよ~(-_-;)鼻の奥を無理やりこじ開けられてる感じで痛かったよ~(-_-;)鼻血は出なかったけど・・・痛かったよぉぉぉぉ~(-_-;)カメラが通っていく感じもわかるし・・・オエッってえづく感じはのどを通過するときだけでしたが。いやぁ~しんどかった。で、結果は異状なし(*^▽^*)何で胃の調子が悪かったのかわからないくらい胃の粘膜が綺麗ということでした。ほっと一安心です。今は食欲もあるし、胃痛もないので。また同じ症状が出たときは別の原因をさがさないといけないそうですが・・・でも、まぁ安心しました。
2015.07.21
コメント(4)
久しぶりの更新です。胃の調子が悪くて、ご飯があまり食べられなかったせいか、すごく疲れやすくて・・・ブログまで手が回らなかったです(;´д`)そして・・・ついに胃カメラ飲むことになりました~(-_-;)怖い~でも、バリウムも気持ち悪い~(;´д`)究極の選択でしたが・・・「カメラにした方がいいよ」と医師から言われたので、言われるがままに。というわけで、近々、胃カメラ飲んできます( ̄▽ ̄;)ノ
2015.07.19
コメント(4)
はじめてカイロプラクティックに行ってきました。マッサージや整体、鍼は行ったことがありますがカイロは初めてです。もともと肩こり腰痛持ちではあったのですが、ここのところ首肩の凝りが半端無くて(-_-;)首が痛くて右を向けないので、車の運転も一苦労です。首どころか腕を上げるのもしんどく・・・さらに腕にしびれが出ていました。上を向くこともできないので、うがいをするのも痛みに耐えながらしていました。こういう状態が酷かったりマシになったり、4月後半あたりからあったんです(-_-;)マッサージしたりしながら、だましだまし生活してました。おとといは首から肩にかけてが特に痛くて・・・しかも胃まで痛い・・・(胃薬を飲むも効かず)お風呂上りに何気に鏡を見たら、首が右に傾いてるΣ(゚Д゚;≡;゚д゚)ただ曲がっているだけじゃなくて、言葉で説明しようとすると難しいんですが・・・首が右側にスライドしているようにも見えました。さすがにこれはやばい(((((( ;゚Д゚)))))明らかに体が歪んでる!!本当は鍼&整体のとこに行こうかと思っていたんですが、マッサージや鍼に行ってももって2週間しか効果がないので、前から気になっていたカイロをやっているところに行ってきました。で、感想から言いますと。続ける価値はあるんじゃないかと。姿勢のチェックなど問診にかなり時間かかりました。ことごとく生活の中での癖を言い当てられ・・・しかも私自身が忘れていた事故のことまで (゚Д゚;)!! 首の骨を触って、「事故ったことない?」と・・・すっかり、そんなことは忘れていたので「無いです!」なんて言っていたんですけどf(^_^;)「でも、この首は絶対事故ったことある首なんだよな~。ほんとにない?」と言われて、20年ほど前に自損事故でムチ打ちになったことを思い出しました。3日ほどで痛みもなくなったんで大したムチ打ちじゃないと思っていたんですが、それでも背骨には相当な力がかかるみたいですね。ボキボキやられたりするのかと思ったら、そういうことは全然なくて押したり、引っ張ったりしながら調整しているという感じでした。即効性はないから、痛みがすぐに取れるということはないと言われたんですが、施術後は首肩の痛みと胃の痛みはなくなっていました。まだ凝った感じはありますが、だいぶいいです。普段の生活での姿勢などいろいろ指導されました。1つの良いことをしていても10の体に悪いことをしていたら意味ないよ!と言われ・・・ごもっともです(^_^;)とりあえず、椅子には深く座って背筋を伸ばすこと。足を組まないこと。立って家事をするとき、片足に体重をかけない。この3つは気を付けてやろうと約束してきました。明日、また診てもらいに行きます。しばらく通ってみようかな・・・と思います(*^^*)カイロプラクティックは法的な資格がないので、ある意味誰でも開業出来ちゃうみたいです。ちゃんとしたところに行かないとかえって悪化させちゃうこともあるので怖いですよね。リサーチはちゃんとしておいた方がいいみたいですよ。
2015.06.14
コメント(0)
インフル感染中の旦那・・・だいぶ元気になってきました。咳がひどそうですが、熱はもうないので一安心。まだ、感染能力あるので隔離されてますが(^_^;)さて・・・タイトルの通り、わたくし体のあちこちが痛いです(-_-;)右肩>骨の出っ張ったところが痛くて可動域が狭くなってきている。右足首>外側のくるぶしあたりが触ると痛い。左手首>もともと痛かった甲側の関節のところにできたガングリオンが大きくなってきているような気が。家事に支障が出始めているので、困ったものです。我慢してやっていますが(-_-;)特にしんどいのが洗濯を干すのと片手で鍋を持つこと。今週は何かと忙しいので、来週に整形外科にでも行こうかな・・・。なんか最近、気が張っている私 (o´Д`)=зとくに何かを頑張っているわけじゃないんだけど、疲れがたまってるのかなぁ・・・温泉でも入ってゆっくりしたいわ~(〃´o`)=3
2015.02.19
コメント(0)
長女「ママ~ コマじろうのボール知らない?」私「うちにコマじろうのボールなんてあったっけ?」長女「黄色っぽい色のボールあったじゃん!」私「それ、しまじろうじゃなくて?しまじろうのボールもないけど。」 ↑(黄色い『〇〇じろう』は『しまじろう』な私の頭の中・・・)長女「ちがうよ!コマじろうのだよ!もういいっ(ノ*`Д´)ノ」そして、2~3分して思い出すわたし(^_^;)コマじろう・・・コマじろう・・・あぁ!コマじろうって妖怪ウォッチのあれかぁ~。そういえば、コマじろうのボールあったわ。子供部屋にでもあるんじゃない?・・・と長女に言いに行く。「ママ!なんですぐにわからんの?」と(-_-;)スミマセン・・・脳が退化してきているようです(゚ロ゚;))((;゚ロ゚)昔、おばあちゃんに「〇〇(私)~。ちょっと、アレをナニしてけろ~」って言われて、「アレって何?ナニするって、何すればいいの~?」って言ってたな~。そこまでひどくないけど(笑)私もヤバいな・・・Σ( ̄ロ ̄lll)アマニ油を飲んだ方がいいかしら。色々な良い効能があって、脳にもいいらしい(ザックリ過ぎる説明で申し訳ない・・・)私がボケた行動をとっていると、義父さんに「〇〇(私)さんも、アマニ油飲む?」と勧められます(^_^;)アマニ油にはn-3(オメガ3)脂肪酸であるα-リノレン酸が豊富に含まれています。カナダ産亜麻の種子をコールドプレス製法で搾油!日本製粉 アマニ油 100g 亜麻仁油_ オメガ3脂肪酸 α-リノレン酸↑オリーブオイルみたいなクセや匂いはほとんどないので飲みやすいです。100グラムなので、お試しにも良いサイズ。
2015.02.09
コメント(0)
落書き好きのわたくし・・・試しに申請通るかどうか書いて出してみた『ライン クリエーターズマーケット』のスタンプ。昨夜、ついに承認メールが来ました~。申請出したことすら、完全に忘れていたのでビックリ(;゚Д゚)!テンション上がっちゃいました(´∀`*)大したものではないんですが・・・ほんと落書き程度なので(^_^;)でも、何か嬉しかったので恥を忍んで投稿。↑クリックすると全スタンプが見れます(*´艸`*)キャッラインで検索するとき「ぶた」と検索ワード入れても何故か出てこない( ̄◇ ̄;)「pig boo」と入れると出て来るんですが・・・。なんでなんだろう・・・???
2015.02.02
コメント(2)
アラフォーの私・・・去年の夏に受けた血液検査で、LDLコレステロール値が170超え(・・;)(その前から数値が140ちょい位で要経過観察だったんですが・・・)体重は標準体重以下で、中性脂肪値も標準なのですが、LDLの値だけ高かったです。実母も同じく数値が高いので、遺伝性だろうということでお薬を処方されて、食事指導をされて・・・。食事・・・指導される前と後、そんなに変わりませんが(^_^;)元々、肉より魚が好きだし・・・野菜は大好きだし。炭水化物とアルコールは取り過ぎないように気をつけてはいます。お薬を飲んだら、数値は基準値内の低い方に収まりましたが・・・ずっと飲み続けないといけないのかな~???出来ることなら薬は飲みたくない(;´д`)今度、医者に聞いてみよう・・・聞きづらいけど。やっぱりウォーキングとかしないといけないのかな~。運動嫌いの私ですが・・・最近続けていること。それは・・・ストレッチ&筋トレ(優しいやつ)腹筋・背筋・太もも・お尻の筋トレです。簡単に説明すると体を後ろに倒して膝を曲げるスクワットです。1週間以上やっているのですが、胃の辺りの出っ張りが少しスッキリしたような・・・下っ腹はまだまだボヨヨンなので、下っ腹に効く足上げ腹筋もやり始めました。少しは効果があるといいんだけど。豆乳がいいよなんて風の噂で聞いたので・・・チャレンジ!豆乳が大嫌いだったんですが・・・健康のためにといろいろ(紅茶豆乳やら味が付いたものやら、いろいろなメーカーのモノ)試して・・・唯一飲めたのがこちら。【ケース販売】マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ 1L×6本/マルサン/調整豆乳/税込1880円以上送料無料【ケース販売】マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ 1L×6本【楽天24】【HLS_DU】豆臭さがあまりなく、ホットにしてカフェオレにしても美味しかったです。他のはあっためると豆臭さがハンパなくて、コーヒーに混ぜてもいただけませんでしたが、こちらは大丈夫でした。お豆腐も豆乳鍋も好きなんですけどね・・・お料理として食べる分にはいいんですが、飲むのはムリだったんです。喉を通らない。でも、これなら牛乳替わりにいけそうです(´∀`*)豆乳嫌いの方、お試しあれ♪そしてそして・・・この前買った豆乳おからクッキー。8つの味でさらに美味しい!!豆乳おからクッキー トリプルZERO 1kg(250g×4袋)激マズでした・・・前に買ったのは美味しかったんだけどな~。見た目は一緒なんだけど、粉ミルクみたいな味がします(;´д`)『食べられない♪すすまない~♪』(♪かっぱえびせん風)で、どうしようかと思っていたら・・・救世主現る!旦那が普通に美味しいから小腹すいたときように会社に持っていくと!あぁ~ありがたや~ヽ(*´∀`)ノ↓こっちは美味しかったので、私用にしよう♪味は普通のカレーせんべいより塩気は少ないけど、味はしっかりあるので満足(´∀`*)♪超低カロリーでダイエット中にもオススメハバネロカレーおからせんべい 600g(150g×4袋)
2015.01.23
コメント(2)
昨日、なんか寒いし関節痛いな~と思っていたら…夜中に38.5度の発熱(×_×;)まわりに風邪引きはいないのに…今は熱下がったので、このまま治ってくれるといいけど…大掃除もしないといけないし、気合いで治さねば!
2014.12.04
コメント(0)
今日は私のさんじゅう○回目の誕生日でした(ノ´∀`*)家族でお出かけして帰宅すると、義理弟から荷物が届いていまして…。開けてみると、誕生日プレゼント\(^▽^)/嬉しいことに、中身は化粧水などなど…。まさか、義弟から化粧品を貰うとは…。家族の誕生日に毎回忘れずプレゼントを送ってくれる、マメな義弟。女子力半端ないっす(;^_^A化粧品選んでる姿はちょっと笑えるかも…(  ̄▽ ̄)家族からケーキでお祝いもしてもらい、今年も良い誕生日でした(*^^*)明日からも元気で頑張ろう☆
2014.11.30
コメント(2)
ハンドメイド・生地集め大好きYUMNOGです。娘2人(小2、年長)、息子1人(3歳)のアラフォーママです。以前、楽天ブログをやっていたのですが・・・忙しくなりなかなか更新できず・・・再登録し直して、心機一転です!!趣味のハンドメイドのことや子供の家庭学習のことなど載せていきたいので、よろしくお願いします✩
2014.11.27
コメント(0)
全23件 (23件中 1-23件目)
1