ティックトックライトやってみてるんだが、かなりポイント貯まります！！
まだ1ヶ月たってないが、1000ポイントはpaypayに取り替えられそう！！
そして出会いもある。
肩に良いと言うマッサージ？の流れてきて、やってみたら、効果あるの！
保存したわ。
痛かった肩が、すっきり痛みが消えてね。
でも15分しか持たなかったけれど、痛みが消える解放感。
暇見てマッサージしてます。
そして、娘が朝起きてきて、湿布貼ってと。
肩が痛いと。
おい！20肩何てあるんか？と言ってしまったよ。
肩ぶつけたと。
見ると擦り傷が。
オロナイン塗って、大きめの絆創膏貼って、その上に湿布。
朝から親子で肩が痛いと、どうしようもないね！！
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うちは湿布がかかせません。
温湿布無くなったから買わんと。
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ロキソニン系、温湿布、冷湿布。
3種類必要である。
娘が使う事が多いけどね！
私も５０肩経験しました。凍結肩というらしく本当に痛くて動かせずどうなるのかと思いました。まあそれでも、我慢できる範囲で、腕を回したり、揉んだり、ストレッチしましたね。１年くらいで噓のように治りました。今も適度に運動してコリを取っています。
お金のかからない運動療法で治ったからよかったです。 (2024.04.22 08:04:50)
やはり来ましたか。
1年やはりかかるんですね。
何とか痛み解消ストレッチ見つかったので良かったです。
痛みが落ちついたら、運動したいと思います。
まだ何年生きるかわからないし、一人で生きるなら、動ける体でないとね。
(2024.04.23 16:44:09)
ゆうにゃん2134
高校生 社会人の子供二人と猫4匹と亀２匹のシングルマザーです。 パート、ヤフオクで不用品売ってハンドメイド作って稼いで生活しています。 とっても貧乏生活ですが、気楽でいいです。 ずっと手に職はこれだ！とハンドメイド作家を目指してただいま勉強中。死ぬまでコツコツしながら生活していくぞ！！是非読んでくださいね。
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