４行日記

フリーページ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

カレンダー

< 新しい記事

新着記事一覧(全6331件)

過去の記事 >

2011年06月18日

４行日記～１８６４：病院

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

■事実
月に一度の通院日だった。
◆気づき
食事を抑えているためか血圧も下がっている。
●教訓
腹八分目。
★宣言
私は、医師の処方に従っている良い患者です。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2011年06月20日 04時18分45秒
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

４行コメント

mkd5569 さん

おはようございます。
腹八分目で健康生活
よさそうですね。
いい日曜日を(o・_・)ﾉ (2011年06月19日 07時18分04秒)

返事を書く

Re:４行コメント(06/18)

zeketype32 さん

mkd5569さん
＞おはようございます。
＞腹八分目で健康生活
＞よさそうですね。
＞いい日曜日を(o・_・)ﾉ
-----
コメントありがとうございます。
結局、摂取するカロリー＞消費するカロリーが肥満の原因です。
右項ばかりに注力して運動のみで改善しようとしてた気がします。
両項を改善する必要がやはりありますね。 (2011年06月20日 04時39分33秒)

返事を書く