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コロラトゥーラソプラノ山田祐規子の日記・演奏活動などをご紹介しています。
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2013.05.16
カテゴリ： AlexanderTechnique (AT)
ぎりぎりですみません。
５月１９日（日）９：１５から
ＡＴのＷＳご案内です。
更新時現在、まだグループレッスン募集中のようです。
詳細・お申し込みは下記リンクから
個人的にも多少はお答えできますが
講師は私ではありませんので・・・。
*********************
こんなことはありませんか？
活動中や活動後に違和感や痛みやひどい疲れを感じる。
例えば次のような場面を思い浮かべてください。
演奏中や演奏後
パソコンの操作中や操作後
仕事中や仕事の後
本番で実力を発揮できないことが多い
導者の立場で、生徒さんに指示が伝わらない（なぜできないのか、分からない）
生徒さんの立場で、先生の意図が分からない。お手本を見ても分からない。
伸び悩んでいる。調子が悪い。
アレクサンダー・テクニークとボディマッピングを学ばれることで、
解決への糸口を見つけることができるかもしれません。
アレクサンダー・テクニークは、
身体の歪みやパフォーマンス（表現力・運動能力）の低下の原因となる
癖を取り除くことのできる『からだ』の使い方のメソッドです。
この講座では、ムリなく自由で快適に演奏したり、歌ったりを体験いただきます。
演奏される方の場合、多くの方は初回から音の響きが増すことを経験されるでしょう。
☆ｱﾚｸｻﾝﾀﾞｰ･ﾃｸﾆｯｸ（ｱﾚｸｻﾝﾀﾞｰ･ﾃｸﾆｰｸ）を使ってできること。
楽器の演奏や歌唱のパフォーマンスが変わります。
たいていの方は初回から音の響きが増すことを経験されるでしょう。
精神的ストレスが減ります。人前に出ると緊張しやすいひとにもおすすめです。
自由に動けるようになります。ダンスのかたにもおすすめです。
容姿が美しく変わっていきます（半年から１年くらい必要です）。
日程
2013年5月19日(日) 9:15 - 12:45
会場
静岡県静岡市清水区の音楽スタジオ
（お申込みの方にお知らせします）
最寄り駅 JR 清水駅
※会場にはピアノがあります
対象
音楽家（プロ・アマ問わず）
ダンサー
アロマテラピスト・タイマッサージセラピスト
リハビリ職
その他身体をもっと楽にしたい方。
初回の方も参加可能です。
また１回の参加も可能です
定員
10名（要予約）。
持ち物
動きやすい服装（ジーンズ不可）＆使ってみたい道具（楽器・楽譜など）
受講料
6,000円
教える人
かわかみ ひろひこ
ｱﾚｸｻﾝﾀﾞｰ･ﾃｸﾆｰｸ･ｲﾝﾀｰﾅｼｮﾅﾙ認定教師
演奏家やダンサーなどの表現者・心理セラピスト・ボディセラピスト・
強いストレスを抱えている人へのレッスンが豊富です。
内容：１）アレクサンダー・テクニークとは何か？
F.M.アレクサンダー氏の発見と原理
２）ボディマッピング
からだのしくみについて、どこで曲がるか、どこで動くか、
どこで支えられているかについて明確にする。
３）自然な佇まい・動き
楽な立ち方、座り方、歩き方など
４）アクティビティー（活動）への応用
実際の日常生活で課題のある活動（例えば不自由な活動）への応用。
楽器の演奏・踊り・パソコンの操作等。
【お申し込みｏｒお問い合わせ】
申込フォームが楽天ではリンクできないので
こちらからご覧ください。
http://www.alexanderdiscovery.jp/ws_shizuoka.htm#private
【送料無料】 アレクサンダー・テクニークの学び方 体の地図作り / バーバラ・コナブル 【単行本】
現在 ２９位 。
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